Frag Tim Episode #005: Wie du konstant die Dinge tust, die dir gut tun

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Name: Jenni Frage: Wie du konstant die Dinge tust, die dir gut tun HalloTim! Warum mache ich immer wieder die gleichen Dinge, die mir nicht guttun? Kann mir aus Gewohnheitsgründen oder mangelndes Bewusstsein vorstellen. Aber wie komm ich aus der Spirale raus? Hab es eigentlich mental verstanden. Aber es fehlt nur noch an der Umsetzung. Würde mich freuen über einen Podcast von dir. Könnte mir auch vorstellen dass ich mit meinem Problem nicht alleine bin. Lieben Gruß Jenni