Artwork

İçerik Five Minute Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Five Minute Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 10 - Anxiety

5:50
 
Paylaş
 

Manage episode 428950664 series 3578895
İçerik Five Minute Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Five Minute Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

🌿 Finding Calm Amidst Anxiety 🌿

Maria battles intense anxiety, feeling overwhelmed by her responsibilities. A visit from her friend Liam and a gift of a Jade Plant become her lifeline. Using grounding techniques, she slowly regains her calm. With the support of loved ones and simple mindfulness practices, she finds hope and resilience. 🌱💚 #AnxietyRelief #MentalHealth #Friendship #Mindfulness #Resilience

  continue reading

11 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 428950664 series 3578895
İçerik Five Minute Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Five Minute Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

🌿 Finding Calm Amidst Anxiety 🌿

Maria battles intense anxiety, feeling overwhelmed by her responsibilities. A visit from her friend Liam and a gift of a Jade Plant become her lifeline. Using grounding techniques, she slowly regains her calm. With the support of loved ones and simple mindfulness practices, she finds hope and resilience. 🌱💚 #AnxietyRelief #MentalHealth #Friendship #Mindfulness #Resilience

  continue reading

11 bölüm

כל הפרקים

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi