Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
İçerik Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Goals: New Year, Know Me - Ep 641
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 458390819 series 1265862
İçerik Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Reedy discusses goals and how our goals change as we change. He discussed the difference between first order change (behavior, skills, tools) vs. second order change (a fundamentally different way of seeing the world and relating to it). He suggests that we ask different questions, bigger questions, to get unstuck from old patterns. The great task is to look critically into our programming and challenge the answers to the largest questions in life.
…
continue reading
640 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 458390819 series 1265862
İçerik Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Reedy discusses goals and how our goals change as we change. He discussed the difference between first order change (behavior, skills, tools) vs. second order change (a fundamentally different way of seeing the world and relating to it). He suggests that we ask different questions, bigger questions, to get unstuck from old patterns. The great task is to look critically into our programming and challenge the answers to the largest questions in life.
…
continue reading
640 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.