Artwork

İçerik Fikir Turu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fikir Turu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Uyku hakkında her şey

15:02
 
Paylaş
 

Manage episode 407720296 series 3542935
İçerik Fikir Turu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fikir Turu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Sağlıklı uyku adeta bir koruyucu, sağlıksız uykuysa sayısız hastalığın habercisi olabilir. Sağlıklı uykunun parametreleri neler? Deliksiz bile uyusanız sabah yorgun uyanmak neyin göstergesi? Uyku uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak uyku sağlığını yazdı.
  continue reading

1267 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 407720296 series 3542935
İçerik Fikir Turu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fikir Turu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Sağlıklı uyku adeta bir koruyucu, sağlıksız uykuysa sayısız hastalığın habercisi olabilir. Sağlıklı uykunun parametreleri neler? Deliksiz bile uyusanız sabah yorgun uyanmak neyin göstergesi? Uyku uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak uyku sağlığını yazdı.
  continue reading

1267 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi