))
T1.E14 Reinventarse con Omar Sordia
Manage episode 306110414 series 3001717
İçerik Fer Salazar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fer Salazar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En este capítulo tuve la oportunidad de compartir con Omar Sordia, abordamos la causa raíz de nuestro desequilibrio y nos compartió su proceso para reinventarse y buscar ese equilibrio que tanto anhelamos.
Se estima que en México subimos en promedio 8.5kgs a causa del confinamiento que hemos vivido en los años 2020-2021, esto ha tenido graves impactos en el deterioro de la salud e incluso de padecimientos preexistentes de las personas. Sin embargo como se menciona en el capítulo, mientras algunas personas ganaron kilos, otras los perdieron y mientras algunas personas se perdieron, otras se encontraron.
¡No te lo puedes perder!
43 bölüm
Paylaş
