Artwork

İçerik Amy Natalie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amy Natalie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

332. The Power of Consistency: Create a Sustainable Wellness Practice w/ Caley Alyssa

45:23
 
Paylaş
 

Manage episode 436286961 series 2818397
İçerik Amy Natalie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amy Natalie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s episode, we explore how our lives change when we anchor ourselves into a wellness practice. We discuss the common challenges that women face when trying to commit to consistency with yoga, and the mindset shifts needed for seeing our deepest desires all the way through. We also talk about the importance of continuously developing relevant skills to help you on your path.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • Allowing ourselves to dissolve before transforming into the next version of ourselves
  • Tapping into our clairesenses as a way to connect with our communities
  • How to know when it’s time to lean into receiving guidance

Today, we’re joined by Caley Alyssa. Caley is CEO & Founder of The Caley Alyssa App & Academy of Yogic Sleep, and has been a trailblazer in the wellness industry for over 15 years, crafting transformative content for top fitness brands like Alo Yoga, Beachbody, and Mindbodygreen.

Tune in to this episode to learn the transformative power of consistency.

SPECIAL OFFER:

GUEST INFO:

FOLLOW ME:

  continue reading

342 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 436286961 series 2818397
İçerik Amy Natalie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Amy Natalie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s episode, we explore how our lives change when we anchor ourselves into a wellness practice. We discuss the common challenges that women face when trying to commit to consistency with yoga, and the mindset shifts needed for seeing our deepest desires all the way through. We also talk about the importance of continuously developing relevant skills to help you on your path.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • Allowing ourselves to dissolve before transforming into the next version of ourselves
  • Tapping into our clairesenses as a way to connect with our communities
  • How to know when it’s time to lean into receiving guidance

Today, we’re joined by Caley Alyssa. Caley is CEO & Founder of The Caley Alyssa App & Academy of Yogic Sleep, and has been a trailblazer in the wellness industry for over 15 years, crafting transformative content for top fitness brands like Alo Yoga, Beachbody, and Mindbodygreen.

Tune in to this episode to learn the transformative power of consistency.

SPECIAL OFFER:

GUEST INFO:

FOLLOW ME:

  continue reading

342 bölüm

모든 에피소드

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi