Artwork

İçerik Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

4 Ways To Take Care Of Your Health And Wellbeing When Living Abroad

21:19
 
Paylaş
 

Manage episode 328735776 series 1086807
İçerik Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Whether you’re doing it solo or as a family, a lot of energy goes into planning an international move and getting settled in a new location. And it can take a toll, both physically and mentally. So, what can you do to help keep your overall health in check?

I’m chatting to an expert from one of our health partners - Cigna - in this episode, to get some insight into recent trends, and recommendations on how to make good health a priority, no matter where you are in the world.

  continue reading

150 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 328735776 series 1086807
İçerik Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Expat Focus and Expat Focus: For Anyone Moving Or Living Abroad veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Whether you’re doing it solo or as a family, a lot of energy goes into planning an international move and getting settled in a new location. And it can take a toll, both physically and mentally. So, what can you do to help keep your overall health in check?

I’m chatting to an expert from one of our health partners - Cigna - in this episode, to get some insight into recent trends, and recommendations on how to make good health a priority, no matter where you are in the world.

  continue reading

150 bölüm

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi