Artwork

İçerik TAMMA Capital tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TAMMA Capital veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How to Use Emotions as Information - Dr. Jennifer Dragonette

29:39
 
Paylaş
 

Manage episode 446630301 series 3262460
İçerik TAMMA Capital tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TAMMA Capital veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Every day, we are surrounded by our emotions. But how can we use our emotions as information rather than be bullied by them?

Our resident therapist expert, Dr. Jennifer Dragonette, joins us once again to discuss the concept of emotions as information and explore how our feelings significantly impact our financial decisions, careers, and overall life choices.

Dr. Jen shares practical techniques to navigate powerful emotions like fear and anger, emphasizing the importance of mindfulness, grounding, and understanding our values. She also introduces the concept of agency, helping us recognize that we have more control over our lives than we might realize.

Whether you're dealing with a career setback, relationship challenges, or just seeking to improve your emotional intelligence, this conversation offers invaluable insights and actionable advice. We also highlight the crucial role of a supportive inner circle and how to effectively utilize our emotions to make better decisions and move forward.

Please enjoy my conversation with Dr. Jennifer Dragonette.

Connect with Paul

Contact Paul here or schedule a time to meet with Paul here.

For resources discussed in this episode, visit tammacapital.com/podcast.

Follow Paul on LinkedIn, Instagram, and Facebook.

And feel free to email Paul at pfenner@tammacapital.com with any feedback, questions, or ideas for future guests and topics.

  continue reading

188 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 446630301 series 3262460
İçerik TAMMA Capital tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TAMMA Capital veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Every day, we are surrounded by our emotions. But how can we use our emotions as information rather than be bullied by them?

Our resident therapist expert, Dr. Jennifer Dragonette, joins us once again to discuss the concept of emotions as information and explore how our feelings significantly impact our financial decisions, careers, and overall life choices.

Dr. Jen shares practical techniques to navigate powerful emotions like fear and anger, emphasizing the importance of mindfulness, grounding, and understanding our values. She also introduces the concept of agency, helping us recognize that we have more control over our lives than we might realize.

Whether you're dealing with a career setback, relationship challenges, or just seeking to improve your emotional intelligence, this conversation offers invaluable insights and actionable advice. We also highlight the crucial role of a supportive inner circle and how to effectively utilize our emotions to make better decisions and move forward.

Please enjoy my conversation with Dr. Jennifer Dragonette.

Connect with Paul

Contact Paul here or schedule a time to meet with Paul here.

For resources discussed in this episode, visit tammacapital.com/podcast.

Follow Paul on LinkedIn, Instagram, and Facebook.

And feel free to email Paul at pfenner@tammacapital.com with any feedback, questions, or ideas for future guests and topics.

  continue reading

188 bölüm

كل الحلقات

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi