Artwork

İçerik Teri Hales tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Teri Hales veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Emancipate Your Mind: 073: Understanding and Calming an Overstimulated Nervous System

32:33
 
Paylaş
 

Manage episode 332626709 series 2852631
İçerik Teri Hales tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Teri Hales veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Over the past couple of years, we’ve collectively taken several hits to our nervous system. When that happens, sometimes we get stuck in a pattern of “fight or flight”, constantly on alert for the next threat. In this episode, we talk about how the sympathetic and parasympathetic nervous systems operate and complement one another during… Read More »Emancipate Your Mind: 073: Understanding and Calming an Overstimulated Nervous System
  continue reading

122 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 332626709 series 2852631
İçerik Teri Hales tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Teri Hales veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Over the past couple of years, we’ve collectively taken several hits to our nervous system. When that happens, sometimes we get stuck in a pattern of “fight or flight”, constantly on alert for the next threat. In this episode, we talk about how the sympathetic and parasympathetic nervous systems operate and complement one another during… Read More »Emancipate Your Mind: 073: Understanding and Calming an Overstimulated Nervous System
  continue reading

122 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi