Artwork

İçerik Do you really know? tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Do you really know? veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How can I cope with post holiday blues?

4:34
 
Paylaş
 

Manage episode 437257582 series 3362640
İçerik Do you really know? tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Do you really know? veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We've all been there, haven't we? That moment when a holiday comes to a close and the reality of everyday life sets in. The post-holiday blues, that feeling of melancholy after returning from a relaxing escape, can cast a shadow on our moods.

According to a 2017 articles from Mirror.co.uk, 57% of Brits are affected. Many of you may be experiencing these blues right now, so today we’re exploring just how to beat the slump. Post-holiday blues might be an unwelcome visitor, but they don't have to overstay their welcome.

What actually causes post-holiday blues? What can I do to get through this transition more easily? What are the tips? In under 3 minutes, we answer your questions!

To listen to the last episodes, you can click here:

What are the biggest misconceptions on beating heatwaves?

What are the health benefits of using sex toys?

Which foods should I avoid after their expiry date?

A podcast written and realised by Joseph Chance.

First broadcast: 02.09.2023

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2116 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 437257582 series 3362640
İçerik Do you really know? tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Do you really know? veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We've all been there, haven't we? That moment when a holiday comes to a close and the reality of everyday life sets in. The post-holiday blues, that feeling of melancholy after returning from a relaxing escape, can cast a shadow on our moods.

According to a 2017 articles from Mirror.co.uk, 57% of Brits are affected. Many of you may be experiencing these blues right now, so today we’re exploring just how to beat the slump. Post-holiday blues might be an unwelcome visitor, but they don't have to overstay their welcome.

What actually causes post-holiday blues? What can I do to get through this transition more easily? What are the tips? In under 3 minutes, we answer your questions!

To listen to the last episodes, you can click here:

What are the biggest misconceptions on beating heatwaves?

What are the health benefits of using sex toys?

Which foods should I avoid after their expiry date?

A podcast written and realised by Joseph Chance.

First broadcast: 02.09.2023

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2116 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi