Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Выпуск 49 - 4 правила цифрового минимализма
Manage episode 285986982 series 2648715
В этой серии:
• Я расскажу как мы с женой провели 7 дней детокса;
• Какие 4 правила я придумал, чтобы перезагрузить нашу цифровую жизнь;
• Цифровой детокс – это главный помощник в борьбе с выгоранием;
• Цифровая перезагрузка очень полезна для здоровья в целом.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga
➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/
➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/
🏆 Мой ТОП 20 полезных привычек. Играй в игру, внедряя привычки без стресса. http://t.me/Poleznie_Privichki_bot
---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/
➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1
➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz
⤴️
100 bölüm
Manage episode 285986982 series 2648715
В этой серии:
• Я расскажу как мы с женой провели 7 дней детокса;
• Какие 4 правила я придумал, чтобы перезагрузить нашу цифровую жизнь;
• Цифровой детокс – это главный помощник в борьбе с выгоранием;
• Цифровая перезагрузка очень полезна для здоровья в целом.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga
➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/
➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/
🏆 Мой ТОП 20 полезных привычек. Играй в игру, внедряя привычки без стресса. http://t.me/Poleznie_Privichki_bot
---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/
➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1
➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz
⤴️
100 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.