))
What It Means to Treat Your Body as a Temple: 5 Foundational Practices | Ep. 87
Manage episode 454337498 series 3376572
İçerik Adriana tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Adriana veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, we’ll explore what it means to treat your body as a “temple of the Holy Spirit”—specifically, 5 key practices to prioritize for your physical health.
Here’s what we’ll cover:
- Why I took a break from posting fitness content
- Why being good stewards of our bodies matters, even though they’ll one day "waste away"
- 5 foundational ways to care for your body: sleep, nutrition, nervous system regulation, movement, and hydration
- How caring for your health is an act of worship and faithfulness to God
- How to focus on what you can control—without fear-mongering
92 bölüm
Paylaş
