))
#15 - Finding motivation and STAYING motivated
Manage episode 335035783 series 3210370
İçerik Aelin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Aelin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Hey guys! Hopefully the audio is not too bad!
If you have any feedback, please feel free to DM me on Twitter on IG!
Chapters:
00:00 Intro
03:55 The Locus Rule
06:10 The takeaway from the experiment
07:40 My own fleeting motivation and lack of self-discipline
09:00 Showing up
10:41 Establishing a routine/discipline to follow
11:42 Motivation is NOT key
12:00 Step-by-Step 1
12:44 Important factor to consider: your 'why'
14:03 Writing down your whys
15:40 Step-by-Step Process 2
17:20 Other peoples' way of staying motivated
17:34 "Fakie it 'till you make it"
18:39 "All my wasted tears"
19:29 "Doing it so it does not get in the way afterwards"
19:53 Brain fart XD
20:15 "Getting it out of the way"
20:44 "Doing it because I have tp"
21:24 "Looking cute while doing things"
22:18 "Seeing results"
23:17 "Potential returns"
24:15 Recap
24:35 Outro
Thank you for listening!
17 bölüm
Paylaş
