Artwork

İçerik Conversations with William James College and William James College tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Conversations with William James College and William James College veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Special Series: Managing Anxiety - Calming Anxiety Fast, Paced Breathing

2:23
 
Paylaş
 

Manage episode 257862077 series 1049283
İçerik Conversations with William James College and William James College tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Conversations with William James College and William James College veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Learn how to calm anxiety quickly, this clip discusses using a technique called paced breathing. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 257862077 series 1049283
İçerik Conversations with William James College and William James College tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Conversations with William James College and William James College veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Learn how to calm anxiety quickly, this clip discusses using a technique called paced breathing. This series is hosted by Dr. Julie L. Ryan, associate professor of Clinical Psychology and director of the Children and Families of Adversity and Resilience Concentration, and Dr. Nadja Reilly, clinical psychologist and associate director of the Freedman Center for Child and Family Development.
  continue reading

22 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi