))
The Steps To Overcoming Shame & Guilt
Manage episode 362398039 series 3124083
İçerik TALEN BARNEY tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TALEN BARNEY veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode we learn exactly what shame & guilt are, and how they came to be a part of our reality. They can be very sticky emotions that get us caught in these negative feedback loops, however, we can break that loop and let go of shame for good. Tune in to learn the five steps of how to finally alchemize your emotions of pain into power.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talenbarney/support126 bölüm
Paylaş
