Artwork

İçerik Janice Lyons tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Janice Lyons veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Skills for Emotional Regulation

5:04
 
Paylaş
 

Manage episode 446835369 series 1906769
İçerik Janice Lyons tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Janice Lyons veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, Janice talks about emotional regulation and how we can use our skills to help us upregulate or downregulate.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/confessionsofacounsellor/support
  continue reading

137 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 446835369 series 1906769
İçerik Janice Lyons tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Janice Lyons veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, Janice talks about emotional regulation and how we can use our skills to help us upregulate or downregulate.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/confessionsofacounsellor/support
  continue reading

137 bölüm

كل الحلقات

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi