Artwork

İçerik Jay Johnson and Coach Jay Johnson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Johnson and Coach Jay Johnson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

023 - Speed Work: What does it mean?

41:30
 
Paylaş
 

Manage episode 278307242 series 2473169
İçerik Jay Johnson and Coach Jay Johnson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Johnson and Coach Jay Johnson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Jay Johnson explains why he doesn't use the term speed work. He goes into detail about how he thinks coaches should use the term speed. It's his contention that the term 'race pace work' can often be used to assign training to athletes.

Check out Jay's other podcast, Running with Coach Jay, to hear his views on why this term is also problematic for adult runners.

  continue reading

29 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 278307242 series 2473169
İçerik Jay Johnson and Coach Jay Johnson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Johnson and Coach Jay Johnson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Jay Johnson explains why he doesn't use the term speed work. He goes into detail about how he thinks coaches should use the term speed. It's his contention that the term 'race pace work' can often be used to assign training to athletes.

Check out Jay's other podcast, Running with Coach Jay, to hear his views on why this term is also problematic for adult runners.

  continue reading

29 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi