))
科學化的改變人生
Manage episode 328352071 series 2958300
İçerik Hsinken 吳信賢 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hsinken 吳信賢 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
好習慣難維持，壞行為無法改掉，除了藉口很大的原因是因為用錯方法，我將教大家用更科學化-「跨理論模式」，來讓改變更容易成功，放心課程中沒有艱深晦澀的科學名詞，我給大家的是實際可以執行的技巧。
假設你對影片中的「延伸學習」或「理論出處」有興趣，可以到我的部落格中閱讀：
科學化的改變人生-跨理論模式TTM
https://blog.hsinken.com/1188/strategys-of-change-your-behavior-and-life-ttm/
Youtube版(有簡報更方便理解)
https://youtu.be/odMMpmCc6Ho
===========
Hsinken吳信賢
Blog https://blog.hsinken.com/
FB專頁 https://www.facebook.com/hsinkenfans
Youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCgxttCHEA4-El2x3tMcjnFg
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckejwjnee76es0839wung5vhl
Powered by Firstory Hosting
24 bölüm
Paylaş
