))
How to periodize your nutrition and why it's important
Manage episode 348725900 series 3105351
İçerik Chasing Fitness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chasing Fitness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, we get into the importance of periodizing your nutrition around your workout routine and the importance of mixing things up throughout the year.
43 bölüm
Paylaş
