))
#140: 4 Guaranteed Ways to Get Depressed if You Have ADHD!
Manage episode 423539910 series 2922249
İçerik Nicola Flückiger tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nicola Flückiger veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
#140: In this episode, I discuss five guaranteed ways to get depressed if you have ADHD. I share my personal experience and provide insights on how certain behaviors can worsen ADHD symptoms and impact our overall well-being. The topics covered include watching porn, consuming sugar, people-pleasing, and trying to figure everything out on our own. I also emphasize the importance of taking responsibility, living a deep life, and seeking knowledge from others to improve our situation. Enjoy!
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 bölüm
Paylaş
