Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Dores de cabeça. Quando se preocupar?
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A Dra. Maria Claricia Wambier, neurologista e especialista em cefaleia, conversa com o Dr. André Wambier, cardiologista, sobre sinais de alerta em quadros de dor de cabeça. Entre os sinais que merecem atenção estão mudança no padrão da dor, dores de cabeça que começaram depois dos 50 anos, dores de cabeça que pioram ao tossir ou com esforços, dores de cabeça que vão ficando cada vez mais fortes com o passar das horas ou dias e, claro, aquelas que apresentam outros sintomas, como febre, confusão mental, amortecimento, alteração na fala e convulsões. http://cardiodf.com.br/
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