))
Black Mango #29 - Nutrición Evolutiva | Juan Bola, hábitos ancestrales, somos carnívoros
Manage episode 440729589 series 3600525
İçerik Black Mango tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Black Mango veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En este episodio especial, tenemos como invitado a Juan Bola, un reconocido nutricionista y defensor de la dieta ancestral. Juan nos habla sobre la nutrición evolutiva, un enfoque que promueve una alimentación rica en carnes y baja en hidratos de carbono, alineada con los hábitos alimenticios de nuestros antepasados. No te pierdas esta fascinante conversación donde desmitificamos las dietas modernas y exploramos cómo volver a nuestras raíces puede mejorar nuestra salud y bienestar!
Cuéntanos tu opinión en los comentarios, te leemos!
36 bölüm
Paylaş
