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Episode 175 - Thomas Boury - Ultra et préparation mentale
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Voilà, le podcast de retour après un bon mois d’absence due à la création du numéro 5 de Planète Gravel (en kiosque vers le 15 mars.
Inutile de m’écrire pour dire que l”épsode 172 n’existe pas. Je sais , c’est une fausse manip’ de ma part , que je ne corrigerai pas. Je m’autorise cette fantaisie.
Thomas n’est pas un inconnu puisque j’ai déjà réalisé un épisode avec lui cet été. Sauf que là nous allons parler de l’approche mentale de la longue distance, et l’ultra et de son recours à une coach mentale. pourquoi, pour quoi faire, est-ce pour tout le monde, que signifie performer dans nos disciplines ultra, as-t’on le droit d’abandonner.
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