S2 B7: "'İç Eleştirmen'' Aşağı, ''İç Dost'' Yukarı"

Bilinçli Geyik | Yasemin Yapanar

İçerik Cheer Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cheer Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

2+ y ago 20:46

MP3•Bölüm sayfası

İç eleştirmenim gerçek potansiyelime ve kendime olan güvenime yönelik en büyük tehdit gibi. Mantıksızca yeteneklerimi sorgulayan, her minik hatada beni cezalandıran, elde ettiğim her başarıyı önemsizmiş gibi gösteren ve her daim konfor alanımda kalmamı isteyen negatif bir iç ses kendisi. 'İç Eleştirmen'in sesini az biraz kısıp, 'İç Dost'un sesini bi tık açsak diyorum.
'İç Eleştirmen’ ve 'İç Dost' Video’larını Çek, Gönder

1. Video - İç Eleştirmen
Kendini onaylamadığın bir şey yaptığında, yargılayasın geldiğinde, içindeki negatif ses seni ne diyerek aşağıya çekiyor?
*Bu video'nun sonunda adını söylemeyi unutma
2.Video - İç Dost
İçindeki eleştirmeni rahatlatmak için, kendine bir de iç dost yarat. Bu dost, sana şefkat göstermek ve moralini yerine getirmek için sana neler derdi?
IGTV'de yayınlayacağım toplu video'nun özellikleri;
* Yüksek kaliteli, maksimum 10 saniyelik dikey bir video
(Sana zahmet çekmeden evvel kamera lensinin tozunu şöyle bi alıver)
* Salla instagram DM’den gelsin bana
* Son gönderim tarihi: 15 Aralık Salı

56 bölüm

#Bilim Eğitimi #Kişisel Gelişim #Cheer On