Artwork

İçerik Eli David tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eli David veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

BN 109: Staying Healthy While on the Move

44:10
 
Paylaş
 

Manage episode 365823689 series 1178106
İçerik Eli David tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eli David veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We may not be doctors, but we do have a few useful principles for approaching personal health on a day-to-day basis.

Because the nomadic life inherently complicates our ability to stabilize our routines. Meaning that something like health, which so fundamentally requires stability, is more vulnerable to frequent disruption.

So how can we reduce that risruption? Even if just a bit?

**One more thing!! If you're a BN fan, please fill out this quick 1-min Google form to help tailor future episodes to your interests: https://forms.gle/Dr7UQs3CzaQHktEz5

Any & all input is extremely welcome -- thank you!

  continue reading

123 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 365823689 series 1178106
İçerik Eli David tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eli David veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

We may not be doctors, but we do have a few useful principles for approaching personal health on a day-to-day basis.

Because the nomadic life inherently complicates our ability to stabilize our routines. Meaning that something like health, which so fundamentally requires stability, is more vulnerable to frequent disruption.

So how can we reduce that risruption? Even if just a bit?

**One more thing!! If you're a BN fan, please fill out this quick 1-min Google form to help tailor future episodes to your interests: https://forms.gle/Dr7UQs3CzaQHktEz5

Any & all input is extremely welcome -- thank you!

  continue reading

123 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi