))
Przerwy, Sen, Aktywacja: Jak Trenować Efektywniej Każdego Dnia?
Manage episode 417502820 series 3473160
İçerik Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk, Wojciech Zeidler, and Tobiasz Łukaszyk tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk, Wojciech Zeidler, and Tobiasz Łukaszyk veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Po co są przerywniki rzutowe na treningach? Jak spędzać czas między treningami oraz co robić tuż przed snem oraz tuż po przebudzeniu w dni treningowe? Co tak na serio oznacza trenowanie na maxa? To wszystko i jeszcze więcej na kolejnej odsłonie odprawy Coacha Z. Enjoy!
https://www.facebook.com/BasketCamp
https://basketcamp.pl/
23 bölüm
Paylaş
