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RealTalk #2 - TOUT ce qu'il FAUT SAVOIR sur la DÉTENTE verticale avec Jean-Benoit Morin
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Vous voulez savoir pourquoi certains athlètes sont capables de toucher les étoiles et faire des dunks stratosphériques ? Vous voulez aussi savoir pourquoi les programmes de détente miracles ne fonctionnent pas toujours ? Vous voulez savoir s'il y a un âge minimum pour commencer à entraîner sa détente verticale ? Ça tombe bien, mon invité Jean-Benoit Morin, Docteur et chercheur en science du sport répond à vos questions et vous dévoile les secrets de la détente verticale
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