))
El método noruego aplicado al trail con: andres garcía blanco
Manage episode 452008657 series 3612086
İçerik Adictos al Trail Running tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Adictos al Trail Running veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En este episodio contamos con un clásico ya de las carreras por montaña en Asturias, Andrés García Blanco, corredor de Joma y un auténtico ADICT@ al Trailrunning 😜🖖🏻 Hablaremos de los entrenamiento de "Doble Umbral" , de la VAM (Velocidad de Ascenso Medio) y su utilidad en nuestro deporte y de mucho más !! Un bonito rato de charla de puro trail... Esperamos que os guste ADICT@S 💛 No os hagáis los remolones... dadle like y compartid 😘🙌🏻🖖🏻
…
continue reading
35 bölüm
Paylaş
