Haftalık yayınlanan bu Podcast’de Zeki Eser ve Emel Caba; sizleri hayatın stresinden biraz olsun uzaklaştırmak, bilgi dağarcığınızı genişletmek, eğlenmek ve eğlendirmek amacıyla hiçbir şeyi ve her şeyi irdeleyecekler. Biraz ondan, biraz da bundan olsun diyorsanız, Organik Beyinler tam size göre...
…
continue reading
İçerik AcikBeyin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan AcikBeyin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
AçıkBeyin‘s Podcast benzeri
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
…
continue reading
Halk için, halka rağmen entellik. İlginç konular + eleştirel düşünce + bildiğin Türkçe.
…
continue reading
Türkiye’den ve Dünyadan günlük hayat, teknoloji, sağlık, çevre, bilim, iş hayatı, sanat üzerine haftalık sohbet programı / Weekly discussion program on events and news from Turkey and World. This podcast is in Turkish.
…
continue reading
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
))
Beynimizin Uyandırma Servisi I SoruYorum
Manage episode 418674631 series 3320733
İçerik AcikBeyin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan AcikBeyin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Meraklı zihinler için bir derinlemesine yolculuğa hazır mısınız?
Beynin uyandırma sistemi ve uyku mekanizması üzerine odaklanan bu anlatıdada kritik konuları konuştuk.
💤 Uyku kalitesini belirleyen faktörler nelerdir ve sağlıklı bir uyku nasıl elde edilir?
⏰Uykunun süresiyle ilgili öneriler ve uyku hijyeni konusunda nelere dikkat etmelisiniz?
🌙Retiküler aktive edici sistemin çalışma prensibi, melatonin hormonunun rolü ve uyku döngülerinin nasıl oluştuğunu keşfedin.
☕Kafeinin uyku üzerindeki etkisi nedir? Uyku kalitesini nasıl etkiler?
Bu anlatı, bilimsel ve pratik bakış açılarıyla uyku mekanizmasının derinliklerine iniyor.
Beyninizi ve vücudunuzu anlamanın yanı sıra daha sağlıklı ve verimli bir uyku için önemli ipuçları sunuyoruz.
Siz de bu heyecan verici keşif yolculuğunu kaçırmayın, çünkü uyku ve beyin ilişkisi hakkında yeni bakış açıları kazanacaksınız.
643 bölüm
Paylaş
Manage episode 418674631 series 3320733
İçerik AcikBeyin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan AcikBeyin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Meraklı zihinler için bir derinlemesine yolculuğa hazır mısınız?
Beynin uyandırma sistemi ve uyku mekanizması üzerine odaklanan bu anlatıdada kritik konuları konuştuk.
💤 Uyku kalitesini belirleyen faktörler nelerdir ve sağlıklı bir uyku nasıl elde edilir?
⏰Uykunun süresiyle ilgili öneriler ve uyku hijyeni konusunda nelere dikkat etmelisiniz?
🌙Retiküler aktive edici sistemin çalışma prensibi, melatonin hormonunun rolü ve uyku döngülerinin nasıl oluştuğunu keşfedin.
☕Kafeinin uyku üzerindeki etkisi nedir? Uyku kalitesini nasıl etkiler?
Bu anlatı, bilimsel ve pratik bakış açılarıyla uyku mekanizmasının derinliklerine iniyor.
Beyninizi ve vücudunuzu anlamanın yanı sıra daha sağlıklı ve verimli bir uyku için önemli ipuçları sunuyoruz.
Siz de bu heyecan verici keşif yolculuğunu kaçırmayın, çünkü uyku ve beyin ilişkisi hakkında yeni bakış açıları kazanacaksınız.
643 bölüm
Tüm bölümler
×
Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.
AçıkBeyin‘s Podcast benzeri
Haftalık yayınlanan bu Podcast’de Zeki Eser ve Emel Caba; sizleri hayatın stresinden biraz olsun uzaklaştırmak, bilgi dağarcığınızı genişletmek, eğlenmek ve eğlendirmek amacıyla hiçbir şeyi ve her şeyi irdeleyecekler. Biraz ondan, biraz da bundan olsun diyorsanız, Organik Beyinler tam size göre...
…
continue reading
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
…
continue reading
Halk için, halka rağmen entellik. İlginç konular + eleştirel düşünce + bildiğin Türkçe.
…
continue reading
Türkiye’den ve Dünyadan günlük hayat, teknoloji, sağlık, çevre, bilim, iş hayatı, sanat üzerine haftalık sohbet programı / Weekly discussion program on events and news from Turkey and World. This podcast is in Turkish.
…
continue reading
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
