))
Cómo lograr la paz interior en cuerpo, mente y alma
Manage episode 377537361 series 3205160
İçerik Acceptance Technique tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Acceptance Technique veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Tener un estilo de vida saludable en mente, cuerpo y alma, te asegura un bienestar y un equilibrio a más largo plazo. Cuando instalamos hábitos saludables como una dieta equilibrada, prácticas de ejercicio, contacto con la naturaleza, meditación, respiración consciente y reducir el estrés u otros factores que nos perjudican la salud, nos permite mantener un bienestar y una armonía más sostenida para vivir mejor.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/acceptancetechnique/message48 bölüm
Paylaş
