Mengelola Stres
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 311838376 series 3191580
İçerik Retno Puspita Dewi tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Retno Puspita Dewi veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Semakin tinggi teknologi kita, beban stres dipikiran itu semakin banyak karna kita dituntut untuk lebih instan melakukan semuanya. Kalo stres dibiarin, itu bisa jadi depresi ringan/berat. So, ayo sama-sama punya kesadaran dan belajar untuk mengelola stres.
…
continue reading
7 bölüm