Simple, but not easy: a mindfulness podcast
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 3522434
İçerik Paul Deger tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Paul Deger veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Welcome to “Simple, but not easy: a mindfulness podcast.” I am Paul Deger, your host for this conversation on mindfulness. I have over 20 years practicing, teaching and using mindfulness as a therapeutic approach to easing suffering and cultivating Joy! In this next venture, I chat with guests about their personal mindfulness practice - we roll up our sleeves, lift the hood, pull back the curtain of mystery and discover the humanity in this ancient and evidence-based practice. More about Paul at www.mindfulnesstrainer.com.
…
continue reading
9 bölüm