Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 11M ago
اضافه شده در three سال پیش
İçerik Build A Selfie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Build A Selfie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Build A Selfie
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 3094383
İçerik Build A Selfie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Build A Selfie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Discussions of how a married Mama of 3 building herself through intentional self-love, self-care & self-development practices. Learning to wade through real life: early life trauma, divorce, job loss, remarriage, abuse, depression & PTSD. Author, Grace Sandra is leaning in, showing up & inspiring other survivors to do the same. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
…
continue reading
3 bölüm
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 3094383
İçerik Build A Selfie tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Build A Selfie veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Discussions of how a married Mama of 3 building herself through intentional self-love, self-care & self-development practices. Learning to wade through real life: early life trauma, divorce, job loss, remarriage, abuse, depression & PTSD. Author, Grace Sandra is leaning in, showing up & inspiring other survivors to do the same. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
…
continue reading
3 bölüm
כל הפרקים
×1 In Which I Discuss Why Build A Selfie is for Black Women. 14:56
14:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:56Here’s why I’ve decided to make the Build A Selfie platform exclusively for black women both from a marketing perspective & also from my personal experiences as a biracial woman growing up in racialized Detroit. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support…
1 In Which I Discuss Self-Care Rituals 28:58
28:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:58I’m looking back in some of the most stressful times in life & determining oh having Self-Care rituals served me (or didn’t). And...which ones I’m using now. Join me! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
I’m kicking off this podcast with my down & dirty story. Welcome. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.