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Rock Your Energy- Julia’s YogaGarage
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Hier geht es darum, dass du zu deinem Inneren Glück findest und zu deiner inneren Zufriedenheit. Ich möchte das du dich entspannt frei und glückselig fühlst. Wenn du abspannen möchtest vom stressigen Alltag einfach mal runterkommen möchtest dann lade ich dich herzlich einer meinen Meditationen zu folgen, zu lauschen und freue mich jederzeit von dir zu hören. Viel Spaß damit!
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26 bölüm
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Erdung und Loslassen
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Viel Freude mit deiner kleinen Meditation um all deine Sorgen und Ängste loszulassen viel Spaß damit
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1 Meditation zur Geburtsvorbereitung 18:33
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18:33Dies ist eine Meditation um das Wunder der Geburt entspannt und gelassen anzugehen..
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1 Meditation zum inneren Frieden 13:50
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13:50Gerade in Zeiten des Coronavirus möchte ich euch hier eine besondere Meditation schenken um euren inneren Frieden zu erlangen. Viel Spaß
In dieser Folge erzähl ich dir alles über mein neues Herzensprojekt „happy neck happy mind“ mein online Programm was dir hilft durch eine tägliche Routine eine entspannten Nacken und entspannten Geist zu erhalten um die kleinsten Anzeichen von Verspannung direkt zu sehen und zu behandeln,Altlasten zu lösen, Emotionen zu erkennen und Dich zu befreien und Zeit für deine Heilung zu nehmen. Aber höre kurz durch und erfahre mehr ich freu mich auf dich deine Julia. Komm in meine Facebook Gruppe „ Happy Neck- Happy Mind“. ❤️…
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1 Meditation zum einschlafen. Bei Kopf und Nackenbeschwerden 19:22
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19:22In dieser Folge möchte ich dir helfen nach einem gestressten Tag voller Nackenverspannungen beziehungsweise Kopfschmerzen zur Ruhe zu kommen und den Frieden einzuschlafen. Viel Freude damit!
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Kurze Entspannungsreise für Ruhe und Energie
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Möchtest du mehr Klarheit in deinem Leben möchtest du mehr spüren was es im Leben ankommt dann mach mit mir diese kleine Meditation zum Thema Klarheit ich wünsche dir viel Spaß!
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Fülle und Dankbarkeit dass in die Schüssel zum Glück ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser neuen Folge deine Julia
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Lass das Feuer in dir brennen. Gerade wenn es draußen grau dunkel und nass wird dann ist es umso wichtiger dass Feuer in dir brennen zu lassen ich wünsch dir viel Spaß mit dieser Meditation.
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Starte den Tag mit positiven Affirmationen. Und du wirst merken wie dein Tagesablauf entspannter und mit viel mehr Freude gefüllt wird. Ich wünsch dir viel Spaß damit
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Kurz und knackig das Feuer in Dir spüren 🔆🔆😀
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1 So Hum ( chanting Meditation) 10:27
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10:27Chante mit mir das Mantra SoHum und finde inneren Frieden.
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1 Meditation Herbstspaziergang 12:07
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12:07Lass dich mit auf eine Reise nehmen durch den wundervollen Herbst. Ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser herbstlichen Meditation.
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Eine kleine Meditation zur Entspannung und um wieder zu sich zu kommen. Ich wünsch dir viel Spaß damit!
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