Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
İçerik Dawnette Brenner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dawnette Brenner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
A New Dawn
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 2453126
İçerik Dawnette Brenner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dawnette Brenner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We are Mental Health advocates! Podcast guests share their stories to humanize mental illness in our efforts to erase the stigma on a global scale and improve lives. Be mindful, listen, subscribe & rate us. Our goal is to break the walls and barriers for people so they can unmask themselves. New episodes updated every week. #mentalhealth #dialogue #talk #podcast #suicideprevention #health #endthestigma #podcast #bipolardisorder #depression #realpeople #bullying #experience #bullyinginschools #school #bully #mentalhealth #raiseawareness #sicknotweak #nothingwasted #Angelssuicideawareness #NAMI Advocates #schizonphrenia #PTSD #MPD #anxiety #Selfhelp #livinginsilence, advocacy, mental health You can comment on each podcast, provide feedback and let us know how it helped you at https://www.anewdawnaa.com/ under the "Episodes" Page. Thank you and stay strong.
…
continue reading
79 bölüm
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 2453126
İçerik Dawnette Brenner tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dawnette Brenner veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We are Mental Health advocates! Podcast guests share their stories to humanize mental illness in our efforts to erase the stigma on a global scale and improve lives. Be mindful, listen, subscribe & rate us. Our goal is to break the walls and barriers for people so they can unmask themselves. New episodes updated every week. #mentalhealth #dialogue #talk #podcast #suicideprevention #health #endthestigma #podcast #bipolardisorder #depression #realpeople #bullying #experience #bullyinginschools #school #bully #mentalhealth #raiseawareness #sicknotweak #nothingwasted #Angelssuicideawareness #NAMI Advocates #schizonphrenia #PTSD #MPD #anxiety #Selfhelp #livinginsilence, advocacy, mental health You can comment on each podcast, provide feedback and let us know how it helped you at https://www.anewdawnaa.com/ under the "Episodes" Page. Thank you and stay strong.
…
continue reading
79 bölüm
Alle episoder
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.