))
12 Months to Marathon - Episode 5 - You ARE a Runner
Manage episode 433005668 series 3585633
İçerik John tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan John veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This week's episode is about the importance of language in our running journey. This is particularly true if you are new to running. You have to understand that if you run, you are a runner. You are doing something amazing and you need to remember that. Give yourself some credit and listen to this to keep you on track.
For even more daily tips, make sure to follow me on Instagram
https://www.instagram.com/12monthstomarathon/
Thanks for listening.
21 bölüm
Paylaş
