))
12 Months to Marathon - Episode 2 - The Change Process
Manage episode 429170000 series 3585633
İçerik John tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan John veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this week's episode I talk about the change process. Ever since I started my own journey back in 2005, it seems all I have ever done is change. On this episode, I delve a little deeper in the change process and how you can think differently about it and how this relates to running. I hope you enjoy it.
Remember to follow me on Instagram for all your daily running content and tips
https://www.instagram.com/12monthstomarathon/
16 bölüm
Paylaş
