Artwork

İçerik Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Lovingkindness Meditation 2

Paylaş
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on July 18, 2023 09:15 (9M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage series 1179830
İçerik Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Lovingkindness meditation, or metta, is a mindfulness practice for the heart: a beautiful way to cultivate feelings of compassion and love for self, others and ultimately all beings. Lovingkindness Meditation #2 is a 25-minute guided metta practice to generate lovingkindness for a neutral person and then for a somewhat difficult person. Metta meditation should be done at your own pace. It is not necessary to force yourself to move onto this often more challenging metta practice until you feel fully ready.
  continue reading

Bir bölüm

Artwork

Lovingkindness Meditation 2

0-10 subscribers

updated

iconPaylaş
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on July 18, 2023 09:15 (9M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage series 1179830
İçerik Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa Dale Miller, MFT, Lisa Dale Miller, and MFT veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Lovingkindness meditation, or metta, is a mindfulness practice for the heart: a beautiful way to cultivate feelings of compassion and love for self, others and ultimately all beings. Lovingkindness Meditation #2 is a 25-minute guided metta practice to generate lovingkindness for a neutral person and then for a somewhat difficult person. Metta meditation should be done at your own pace. It is not necessary to force yourself to move onto this often more challenging metta practice until you feel fully ready.
  continue reading

Bir bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi