Artwork

İçerik Bluefin Software and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bluefin Software and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ease into 5K - Free Podcast

Paylaş
 

Manage series 1132575
İçerik Bluefin Software and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bluefin Software and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
If you have never ran for 30 seconds in your life or if it's been a long time since you last ran, this 8 week run/walk interval training plan will gently ease you into running. This podcast includes an episode for every workout with audio alerts for each interval. Start a workout track, enjoy the original music produced for this podcast, and hear audio alerts letting you know when to run or walk according to the training plan. For an outline of the training plan please visit: http://blog.bluefinapps.com/ease-into-5k-running-plan/
  continue reading

24 bölüm

Artwork

Ease into 5K - Free Podcast

12 subscribers

updated

iconPaylaş
 
Manage series 1132575
İçerik Bluefin Software and LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bluefin Software and LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
If you have never ran for 30 seconds in your life or if it's been a long time since you last ran, this 8 week run/walk interval training plan will gently ease you into running. This podcast includes an episode for every workout with audio alerts for each interval. Start a workout track, enjoy the original music produced for this podcast, and hear audio alerts letting you know when to run or walk according to the training plan. For an outline of the training plan please visit: http://blog.bluefinapps.com/ease-into-5k-running-plan/
  continue reading

24 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi