Mutluluk bir tercih mi yoksa öğrenilen bir beceri mi? Bu bölümde mutluluğun doğasını, acı ve mutsuzlukla olan ilişkisini, beklentilerin mutluluk üzerindeki etkisini ve mutluluğun bireysel mi yoksa toplumsal mı olduğu sorularını ele alıyoruz.👉🏻 Mutluluk bir zihinsel karar mı yoksa dış etkenlere mi bağlı?👉🏻 Acı çekmeden mutluluk mümkün mü?👉🏻 Beklenti…

Uzm. Dr. Mahir Yeşildal ve Sinan Canan’la birlikte, normallik kavramını, psikolojiyi ve psikiyatrinin sınırlarını konuşuyoruz. 🌿 Ayrıca Mahir Yeşildal ile hazırladığımız Sine Psikoloji Eğitimine katılmak isterseniz aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. https://www.acikbeyin.com/urun/sine-p... Hepimiz bir noktada “Acaba ben normal miyim?” diye düşünmüş…

Bu bölümde nöroplastisiteyi anlamanın yanı sıra onu hayatımıza nasıl dahil edebileceğimizi keşfediyoruz. Beynimizin sınırlarını yeniden yapılandırmak için birlikte öğrenelim!AcikBeyin tarafından oluşturuldu

Günümüz gençleri için otomobil sahibi olmak hayal mi? Yatırım mı? Lüks mü? Bu bölümde araç satın alma sürecini, yatırım değerini, kiralama alternatiflerini ve otomobil piyasasının geleceğini ele alıyoruz.👉🏻 İlk arabayı almak ne kadar zor?👉🏻 Kiralamak mı satın almak mı daha mantıklı?👉🏻 Otomobil gerçekten bir yatırım aracı mı?👉🏻 Elektrikli araçlar ge…

Dünya değişiyor, biz değişiyoruz… Ama bu değişimle birlikte nüfus da hızla azalıyor! Peki neden? Postmodernizm, bireyselleşme, kadim değerlerin kaybı, çocuk büyütmenin giderek artan maliyeti ve kentsel yaşamın çocuklara uyumsuzluğu… Hepsi bu büyük tablonun bir parçası. Türkiye’de de nüfus azalıyor ama bu sadece bize özgü bir durum değil. Japonya’da…

Bu bölümde, küçük bir zeytinden Uzak Doğu'ya uzanan bir zihinsel yolculuğa çıkıyorum ve bu yolda farkındalık ve şimdiki ana odaklanmanın önemi ele alıyorum. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bu bölümde, mitolojinin bilim kurgusunun üzerindeki mevcutları ve Türkiye'deki bilim edebiyatı kurgusunun gelişimini keşfediyoruz. Arkeolog ve yazar Özlem Ertan, Jülide Kayaş, Tarihsel ve çevirmen Münevver Uzun ile... Neler Konuştuk? - Mitolojik arketiplerin bilim kurgu yapıtlarındaki rolü - Türkiye'de bilim kurgu literatürünü - Bilim kurgu olan ki…

Ahmet San ile imkansız görünen işlerin perde arkasını konuştuğumuz bu bölümde, “Başkan Evime Gelsin” hikayesini masaya yatırıyoruz! 🎬👉🏻 Amerikan başkanını Türkiye’ye getirmek nasıl bir süreç?👉🏻 Büyük organizasyonlarda yaşanan perde arkası krizler neler?👉🏻 Sponsorlarla çalışırken nelere dikkat edilmeli?👉🏻 Organizasyon dünyasında başarıyı ne belirliy…

Hiç eskiden keyif aldığın şeylerin artık seni tatmin etmediğini hissettin mi? 🤔 Teknoloji, işlenmiş gıdalar, sosyal medya… Hepsi beynimizin haz sistemini nasıl etkiliyor? Peki, bu durumu tersine çevirmek mümkün mü? Bu bölümde, modern hayatın aşırı uyarıcı dünyasında nasıl tatminsiz hale geldiğimizi ve yeniden günlük hayattan keyif almanın yollarını…

Günümüzdeki aşırı bilgi akışı, beynimizi nasıl etkiliyor? “Beyin fesadı” durumu, dikkat, odaklanma ve hafıza gibi önemli yeteneklerimizi bozuyor. Açık büfede kontrolsüzce yemek yemek gibi, bilinçsizce tükettiğimiz bilgileri zihnimizi yoruyor. Peki çözüm ne? Belki de doğanın onarıcı gücünü sığınmak ve daha iyi saklanmak kullanmak. Bu bölümde “beyin …

Diyetisyen Elvan Odabaşı ile beslenme ve sağlık konularındaki tüm sorulara cevap aradığımız bu bölümde, sürdürülebilir beslenme modelleri ve merak edilen diyet trendlerini konuşuyoruz! 🥗👉🏻 Yapay zeka destekli diyet listelerine güvenebilir miyiz?👉🏻 Hızlı kilo vermek gerçekten mümkün mü?👉🏻 Sabah kahvaltısı gerçekten şart mı, yoksa bir balon mu?👉🏻 Sağ…

Modern yaşamın yoğun temposu, şehirleşme ve yüzeysel ayrılıkları, anlamlı bağlantıların dağılmaları artıyor. Bu bölümde, “kalabalık yalnızlık”ın büyümesi inceleniyor, yalnızlığın nedenlerini ve bu duygunun devam ettiğini anlatıyoruz. Anlamlı geçiş süreleri, güvenliği yeniden inşa etmek ve insanların zaman ayırmasının gücünün tükendiği! 🫂💬…

İlk maaşını nasıl harcadığından bütçe planlamasına kadar pek çok konuda maaş yönetimini ele aldığımız bu bölümde, gençlerin finansal alışkanlıklarını şekillendirmelerine yardımcı olacak öneriler paylaşıyoruz! 💰👉🏻 Maaşınızı harcarken bir formül var mı?👉🏻 Gelirimizin yüzde kaçı yatırıma ayrılmalı?👉🏻 Sosyalleşme ve eğlenceye ne kadar bütçe ayırmalıyız…

Geçmişte yaptıklarımız için üzülmek bizi ileri taşır mı? Yoksa gelecekte daha bilinçli seçimler yapmak için bir fırsat mı? Bu bölümde, pişmanlık duygusunu nasıl işlevsel hale getirebileceğimizi ve bilinçli farkındalıkla nasıl daha iyi kararlar alabileceğimizi konuşuyoruz.AcikBeyin tarafından oluşturuldu

Stresin biyolojik kökenlerini, modern yaşamda nasıl şekillendiğini ve hayatımızdaki yerini sorguladığımız bu bölümde, strese dair doğru bilinen yanlışları ele alıyoruz! 🌟👉🏻 Stres vücudumuzda nasıl çalışır ve neden var?👉🏻 Kronik stres beynimize ve bedenimize nasıl zarar veriyor?👉🏻 Mindfulness uygulamaları strese karşı nasıl bir çözüm sunuyor?👉🏻 Ölçü…

Eğlence sektöründe vizyoner projeler, bürokrasiyle mücadele ve girişimcilik dersleri… Ahmet San’ın ilham veren hikayeleriyle dolu yeni bölümümüze hoş geldiniz! 🎭👉🏻 MKM (Mustafa Kemal Kültür Merkezi) projesinin perde arkası nedir?👉🏻 Gösteri merkezleri ve İstanbul’un eğlence sektörü nasıl dönüştü?👉🏻 Belediyelerle çalışırken girişimcilerin nelere dikk…

Bu bölümde, biraz cesur bir yolculuğa çıktık. Ölüm bilinci, modern hayatın sunduğu sahte güvenlik hissi ve bunun bizi nasıl hayattan koparıp "haz alamaz" bir hale getirdiği üzerine kafa yorduk. Teknoloji hayatımızı kolaylaştırıyor, evet, ama peki ya duygularımız? İnsan ilişkilerimiz? Gerçekten tatmin oluyor muyuz? 🌟 Kısaca Neler Konuştuk? ⏳ Ölüm Ge…

Beyin, davranışlar ve nörobilim üzerine akıllardaki tüm sorulara cevap aradığımız bu bölümde, Sinan Canan ile birlikte zihnimizin sırlarını keşfe çıkıyoruz! 🧠👉🏻 Beynimizin sadece %10’unu kullandığımız doğru mu?👉🏻 Sigara bırakıldıktan sonra dopamin nasıl geri kazanılır?👉🏻 Aşk gerçekten kalpten mi hissediliyor, yoksa hepsi beynimizde mi?👉🏻 İnsan beyn…

Videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' http://www.acikbeyin.com/…

Bugün “Ben Nasıl Büyük Adam Olacağım?” serisinde yöneticilik sanatını masaya yatırıyoruz! 💼✨👉🏻 İyi bir yönetici nasıl olunur? 👉🏻 İyi bir yöneticinin üç temel görevi nedir?👉🏻 İdarecilik ve yöneticilik arasındaki fark nedir? 👉🏻 Liderlik doğuştan mı gelir, yoksa sonradan mı öğrenilir?👉🏻 Herkes yönetici olabilir mi?Bu bölümde, yöneticiliğin sadece bir …

Türkler olarak uykuyu sevsek de, “uyku” denince akla gelen tembellik ve vakit kaybı algısını konuşuyoruz. Uyku sadece dinlenmek midir, yoksa beynin “bakım-onarım merkezi” mi?👉🏻 Günde kaç saat uyumalıyız?👉🏻 Uzun uyumak neden her zaman kaliteli uyku anlamına gelmez?👉🏻 Neden gençken uykusuzluğa dayanabiliyoruz ama yaş ilerledikçe zorlanıyoruz?👉🏻 Hangi…

Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (216) 356 49 69 AçıkBeyin: http://www.acikbeyin.com/AcikBeyin tarafından oluşturuldu

Bu bölümde Sapien ekibi olarak, Ahmet San ile “İmkansız İşler” serimize kaldığımız yerden devam ediyoruz! 🎭Görkemli konser planları, aksilikler ve derslerle dolu bu bölümde, hem başarıları hem de alınan risklerin sonuçlarını konuşuyoruz.👉🏻 5.000 kişilik konser salonu planı nasıl başladı?👉🏻 Sözleşmeler, tribünler ve dev projeler sırasında karşılaşıl…

Bu bölümde Sapien ekibi olarak, diplomasi ve küresel siyaset dünyasına Dr. Tolga Sakman’ın deneyimli yorumlarıyla derin bir yolculuğa çıkıyoruz! 🌍Avrupa Birliği, Türkiye ve küresel dengeler üzerine sıkça tartışılan konuları ele aldığımız bu bölümde, hem güncel olaylara ışık tutuyor hem de izleyicilerden gelen soruları yanıtlıyoruz. Avrupa’nın siyas…

Osmanlı’nın Üsküdar semtinden Ortadoğu petrol zenginliklerine, oradan Lizbon’daki sanat dolu bir hayata uzanan bu etkileyici hikayede, Gülbenkyan'ın yalnızca ekonomik değil, kültürel mirasını da keşfe çıkıyoruz.👉🏻 Gülbenkyan neden Osmanlı’dan ayrılmak zorunda kaldı?👉🏻 “Bay %5” lakabını nasıl kazandı?👉🏻 Osmanlı topraklarındaki petrol imparatorluğunu…

Ben Nası Büyük Adam Olucam'ın yeni bölümünde Prof. Dr. Emre Alkin ile ekonomimizi etkileyen şeyleri inceliyoruz! 📊 💰👉🏻 Ülkemizdeki siyasal olaylar ekonomimizi nasıl etkiliyor?👉🏻 Krizler hiç bitmeyecek mi?👉🏻 Ortadoğu’dan gelen göçler ülkemizi nasıl etkiliyor?Tüm bu soruların ve çok daha fazlasının yanıtlarını bu bölümde bulabilirsiniz. Sıcak bir kah…

Videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsanız YouTube kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' AçıkBeyin: http://www.acikbeyin.com/…

Bu bölümde, modern hayatın bizleri içine soktuğu statü endişesini incelerken başarıyı ölçme, kendini başkalarıyla kıyaslama ve bu takıntının getirdiği baskıları ele alıyorum. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.…

Bu bölümde Sinan Canan hocamızla birlikte beslenme alışkanlıklarımızı masaya yatırdık ve “Yediğimiz her şey sağlıksız mı?” sorusuna yanıt aradık.🍽️👉 Uzmanlar neden sürekli çelişkili açıklamalar yapıyor?👉 Bize en uygun beslenme şekli nedir?👉 Endüstriyel gıdalar gerçekten sağlıksız mı, yoksa abartıyor muyuz?👉 Hangi yiyeceklerden uzak durmalı, hangile…

Bu bölümde, bilincin maddeyi şekillendiren bir alan olduğunu, benlik algısının nasıl genişlediğini ve içsel çalışmanın dışsal çözümlerden daha etkili olabileceğini keşfedeceksiniz. Morfik alanlar teorisi ile bilincin gerçekliği nasıl yarattığını anlamaya çalışıyoruz.AcikBeyin tarafından oluşturuldu

Ahmet San, Sezen Aksu’nun önerisiyle girdiği bir mekân işletme hikâyesini, sözleşme sorunlarını ve direkt dans gösterileriyle nasıl bir mekanın kaderini değiştirdiğini anlatıyor. Bu bölümde, büyük işlerin perde arkasındaki riskler, hukuksal mücadeleler ve etik dışı davranışlarla başa çıkma yöntemlerini keşfediyoruz.👉🏻 Bir mekân işletmek için hangi …

Türkiye'deki eğitim sistemi ve okulların kapanması üzerine samimi bir tartışma! 🎒 Bu bölümde, eğitimdeki eşitsizlikler, köy okullarının kapatılmasının sonuçları ve ailelerin rolü gibi konuları ele alıyoruz. Daha yerelleştirilmiş ve ihtiyaca duyarlı bir eğitim modeli için çözüm önerilerimizi paylaşıyoruz. 🎙️…

Bu bölümde Sapien ekibi olarak fitness ve vücut geliştirme dünyasına Barış Okan Belovacıklı’nın enerjik anlatımıyla derin bir dalış yapıyoruz! 💪Vücut geliştirme ve fitness dünyasında sıklıkla karşılaşılan yanlış bilgiler, hurafeler ve komik olaylar üzerine sohbet ettiğimiz bu bölümde, Twitter’dan gelen soruları yanıtlıyor ve fitness kültürüne dair …

"Faiz nedir?" sorusundan başlayarak faiz, enflasyon, tüketim ve içinde bulunduğumuz ekonomiye dair tüm detayları ele alıyoruz. Faizlerin ne zaman artacağından, neden muhafazakar yapıların faiz karşıtı olduğuna kadar birçok konuyu masaya yatırdığımız bu bölümde sorulara yanıt arıyoruz!👉🏻 Faiz nasıl belirlenir?👉🏻 Faiz ne zaman yükseltilir, ne zaman d…

Bu bölümde, Türkiye'deki toplumsal çürümeyi masaya yatırıyoruz. Bireysel kötülüklerin ötesinde, artık daha sistematik bir kötülüğün ve toplumsal bir çürümenin iç içe geçtiğini konuşuyoruz. Doktorlara şiddet, kadın cinayetleri gibi acı gerçekler üzerinden giderek, değerlerimizin nasıl kaybolduğuna ve insanların öz değerlerinden nasıl uzaklaştığına d…

Klasik Çincede, birinin kimliğini sormak için kullanılan geleneksel ifade 'sen hangi kişisin?'dir (汝是何人?). Bu basit gözüken ama benlik kuramı hakkında bize pek fazla şey söyleyen tercüme farkından yola çıkarak benlik kuramına dair henüz yeterince sistematik olmayan kendi fikirlerimi ele alıyorum. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and …

Bu bölümde Sapien ekibi olarak sınıflar ve toplumsal hiyerarşilerin derinliklerine iniyoruz: Her şey sınıfsal mıdır? 🏛️Sinan Canan hocamızla, sınıfların toplum içindeki yerinden, bireylerin sınıf atlama çabalarına kadar birçok konuyu ele alıyoruz. Hindistan’daki kast sisteminden kapitalizmin görünmez sınırlarına, kişilik ve kimlik arasındaki farkla…

Türkiye eğlence sektöründe çığır açmış Ahmet San, Şişli Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül’ün “Park Ormanı sana veriyorum” demesiyle başlayan, ruhsat sorunları ve yaratıcı çözümlerle dolu bir serüvenini bizimle paylaşıyor. Ruhsatsızlık, engeller ve imkansızlıkları aşarak nasıl devasa bir eğlence merkezi kurduğunu dinliyoruz.👉🏻 Ahmet San, Parkorman pr…

Bu bölümde, öğretmenlik mesleğinin günümüzdeki zorluklarını, ekonomik sıkıntılar ve sistem baskılarını ele alıyoruz. Öğretmenlerin toplumdaki rolü, eğitim sistemindeki dönüşüm ve öğretmenler odasının önemi üzerine konuşuyoruz. İdeal öğretmen ile gerçekler arasındaki farkları keşfedin.AcikBeyin tarafından oluşturuldu

Bu bölümde Sapien ekibi olarak insanlığı derinden etkileyebilecek bir sorunun peşine düştük: Dünya tersine dönse ne olurdu? 🌍Dünya’nın dönüş yönünün değişmesi hayatımızı nasıl etkilerdi? Bu, insanlık için bir felaket mi yoksa küresel sorunlarımızı çözecek bir fırsat mı olurdu? 🌪️👉🏻 Dünya’nın dönüşü rüzgarları ve iklimi nasıl şekillendiriyor?👉🏻 Sahr…

“Ekonomi Bakanı olsaydınız ne yapardınız?” sorusuyla başlayan bu keyifli sohbette, hocamızın ekonomi politikalarına dair yenilikçi fikirlerini ve eleştirilerini dinliyoruz. Vergiler, bütçe disiplini, enflasyon ve Merkez Bankası bağımsızlığı gibi kritik konulara derinlemesine bakıyoruz. Emre Alkin’in ekonomi dünyasına dair keskin analizleri ve çözüm…

Eğitim sistemimizin mevcut durumu, yaratıcı düşünceyi ve bireysel farkındalığı ne yazık ki yeterince teşvik etmiyor. Bu bölümde, eğitimdeki mevcut eksiklikleri ele alırken, öğretmenlerin işlerine olan tutkusunun önemini tartışıyoruz. Yapay zeka çağında, bireylerin dünya görüşünü genişletmek için dil öğrenmenin ne kadar kritik olduğuna değiniyoruz. …

Yaşam karşımıza beklememiz gereken peşi sıra yeni aşamaları sıralarken yine de her şeye rağmen beklemeden yaşamak nasıl mümkün? Bu bölümde gelişim ve dönüşüm şeklinde kavramsal bir ikilikten bahsedeceğim. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep'ini sen ver…

Bu bölümde, dünyanın en pahalı etlerinden biri olan Wagyu Bifteğinin neden bu kadar değerli olduğunu keşfedeceğiz. 🥩💸 Japonya’da özel yöntemlerle yetiştirilen bu et, tereyağına benzer yumuşak dokusuyla ve yüksek yağ oranıyla biliniyor. Her bölgenin kendine özgü Wagyu türü var; Kobe, Matsusaka ve Yonezawa gibi çeşitleri ile dünya çapında lüks restor…

Sigortanın risklerden korunmak için sunduğu güvencelerden, hayat sigortasının önemine, SGK’nın yeterliliğinden, sigorta primlerinin belirlenişine kadar her detayı konuştuk. Sigorta poliçeleri, zorunlu trafik sigortası ve kaskonun farkları gibi pek çok önemli başlığa değindik. Herkes için faydalı olacağına inandığımız bu bölüm, bilinçli bir tüketici…

Türkiye’de gösteri ve eğlence sektörüne damga vurmuş Ahmet San, Turgut Özal ile yaşadığı ilginç anıları ve büyük projelere ulaşmak için nasıl sıra dışı yöntemler geliştirdiğini bizimle paylaşıyor.👉🏻 Ahmet San, Turgut Özal ile tuvalette tanışıp bir projeyi nasıl hayata geçirdi?👉🏻 İstanbul’un fuarcılık ve gösteri alanında nasıl çığır açan adımlar att…

AçıkBeyin'e Katıl!: / @acikbeyin Videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın; ► https://bit.ly/AçıkBeyin Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız… AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık ''Kendine İyi Bak... Göreceksin!'' Daha fazla bilgi için: 0 (…

Bu hafta Anlat Bana programında çok önemli bir konuyu ele alıyoruz: Duygular… Sinan Canan ve Nalan Kuru, duygularımızın hayatımızdaki yerini, onların nasıl yönlendirileceğini ve duygulara nasıl daha fazla farkındalıkla yaklaşabileceğimizi derinlemesine konuşuyorlar. Siz de duygularınızı nasıl yönetebileceğinizi, onlara nasıl daha fazla dikkat etmen…

Bu bölümde, Sinan Canan'la devlet ve toplum arasındaki dengeyi tartışıyoruz. 👉🏻 Gelişmiş ülkelerde devlet mi halktan, halk mı devletten korkuyor?👉🏻 Türkiye’de devlet ve vatandaş ilişkisi nasıl şekilleniyor?👉🏻 Batı medeniyetlerinin yaptırım gücü ve bizim durumumuz nasıl karşılaştırılıyor?👉🏻 Bireysel özgürlük ile toplumsal düzen arasında nasıl bir de…

Bu bölümde Sinan Canan ve Mustafa Can ile potansiyel kavramını derinlemesine ele alıyoruz! Potansiyelin günlük hayatımızda ne anlama geldiğini keşfederken, harekete geçmenin ve eyleme geçmenin önemini vurguluyoruz. Potansiyel, kinetik enerji gibi harekete geçmeyi bekleyen bir güç, ama bunu gerçekleştirmek için zorlantı ve niyet de şart! İlgi alanla…