Amazing Podcasts Created & Hosted by Dr. Jim Polakof to Stimulate Your Body, Mind and Soul! It's in our nature to explore opportunities that can improve our well-being. As a celebrated podcaster with thousands of listeners, Dr. Jim Polakof continually surpasses normal limits to explore new horizons in creating a better life for his listeners and readers. ‘Live Healthy Longer’ covers a wide range of topics including new advances in health and medicine; the possibility of having past lives and ...
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Oliver Polak und Micky Beisenherz sind Freunde. Das haben sie einander nie kaputt machen können. Und weißgott, Mühe haben sie sich gegeben. Ihre Leben verlaufen unterschiedlich, ihr Blick auf die Welt ist geprägt von ihren täglichen Erfahrungen und ihrer Lust, an der Fassade des anderen zu kratzen. Ist ja reichlich Fassade da. Und doch eint sie die Liebe zur Musik, zur Kunst, zum Blödsinn. Zueinander. Wohin ihre Gespräche sie führen, das wissen sie selbst am wenigsten. Gerade noch gemeinsam ...
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Real Karta Polaka to kurs dla osób, które chcą mówić lepiej po polsku podczas egzaminu na Kartę Polaka
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Witam na moim kanale, na którym odkryjesz niesamowite, niezwykle ciekawe postacie, które są mało znane - często zapomniane. Poznaj ze mną te Osoby oraz ich historie - odkryj naszych (NIE) ZNANYCH POLAKÓW!
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Podcast o oszczędzaniu i zarabianiu pieniędzy w UK
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Dziękuję za wyświetlenie/odsłuchanie - Podcast w ramach zaliczenia studiów, a te cyferki też podlegają ocenie więc jeszcze bardziej dziękuję :) Miłego dnia i szczęśliwych wakacji :D
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Przemierzam zakamarki mojego lekko spatrzonego umysłu, wyszukując nurtujące mnie ciekawostki, wydarzenia i zupełnie błache rzeczy dnia codziennego. Wszystko to rozbijam na atomy i sklejam ponownie, tworząc subiektywny obraz rzeczywistości.. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pamietnikprzecietnego/support
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Polak Mały to audycja w Radiu 7 przygotowana z myślą o dzieciach od 3 do 103 lat🧒🏼🧓🏻 Opowiadamy o ciekawostkach przyrodniczych🐾🌾🐛literaturze📖 i świecie🌎 Przedstawiamy klasykę literatury polskiej dla dzieci🧒🏼👧 Muzyka wybrana specjalnie dla najmłodszych słuchaczy🎧 Zapraszają Agata i Dominika
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„Beisenherz und Polak - Friendly Fire“ ist zurück! Vermutlich waren die beiden mit meditativen Schweigeseminaren und wildem Scrollen durch ihre eigenen Twitter-Feeds beschäftigt – melden sich Micky Beisenherz und Oliver Polak zurück. Ab dem 1. Dezember 2024 heißt es (wieder): zwei Männer, ein Mikrofon und ein neuer Titel: „Beisenherz und Polak –…
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Join Dr. Jim in a dynamic interview with Kevin English, founder of The Silver Edge. He is a fitness "AGING" expert devoted to empowering individuals over 50 to build and maintain healthy, strong bodies. When entering the golden years, there should be more to life than just surviving - you want to Thrive! Kevin is a beacon of vitality with great adv…
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Of course, we would all like to live to 100 – but there are many challenges along the way. How we cope with these obstacles is the key not only to survival, but most importantly – the ‘Quality of Life’. Join Dr. Jim Polakof as he interviews Dr. Joe Casciani, founder of the Living to 100 Club. Dr. Casciani has built an inspiring community and resour…
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Aging with Purpose: Navigating the Second Fifty
35:29
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In this enlightening episode, Dr. Jim interviews Dr. Debra Whitman, Chief Public Policy Officer of AARP and author of “The Second Fifty”. Together, they explore the transformative journey of aging, breaking down societal misconceptions and focusing on how to thrive in the "second fifty" years of life. Dr. Whitman shares insights from her book, offe…
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Cześć moi drodzy! Kurs Karta Polaka został przeniesiony na stronę realpolish.pl do Klubu VIP. Dzięki temu macie dostęp do tego kursu i jednocześnie możecie używać wielu interesujących materiałów z Klubu VIP.
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Discovering a Plant-Based Diet to Lose Weight Effectively!
34:39
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In this captivating episode, we have the privilege of embarking on an enlightening journey with James Polakof, Ph.D., and his esteemed guest, Dr. Neal Barnard. These culinary experts delve into some of the most intriguing questions surrounding veganism and nutrition. One of the central topics they tackle is the common misconception that vegans stru…
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FOOD AS MEDICINE to Live Healthy Longer
35:20
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In this insightful episode, we embark on a captivating journey with James Polakof, Ph.D., and his esteemed guest, Dr. Robert E. Graham. Together, these experts delve into the profound connection between food and healing, offering valuable insights into how to live a longer, healthier life. Dr. Graham, also known as "Rob the Chef," shares his innova…
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Sediment auf dem Boden des Miteinanders
51:04
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Anfänge sind auch manchmal (vorläufige) Abschiede, so wie etwa diese erste Folge von Friendly Fire im neuen Jahr, die gleichzeitig Start einer kleinen Winterpause ist, die Micky bei muckeligen Temperaturen im Australischen Dschungel verbringen wird. Aber vor der großen Reise gibt es wieder einige, wichtige Themen zu besprechen, wie etwa, wann Micky…
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Cracking the Longevity Code with Dr. Michael Roizen
32:04
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Soon 95 Years of Age Will Be the New 50! and You May Live to 150! In the not-too-distant future Robots will remove plaque from your arteries! Doctors will be able to literally 'print' a 3-D organ to replace a diseased one! You can have the energy you had as a Teenager, yet keep your intelligence! Cures are coming for Cancer, Alzheimer's and Dementi…
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Eating the Rainbow Can Heal Your Life!
52:00
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his episode features Dr. Deanna Minich, an internationally known Scientist, Author and Teacher. President of the American College of Nutrition and originator of the Rainbow Diet - 21 days of creativity to change your life! IMPORTANT LINKS WEBSITES Deanna Minich Events, Blog & Info: www.deannaminich.com Certification Program: www.foodandspirit.com W…
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The Risks of Undetected SLEEP APNEA
35:12
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Sleep apnea is a serious sleep disorder in which breathing repeatedly stops and starts. The risks from this disease include daytime drowsiness, high blood pressure, potential liver problems, Type 2 Diabetes and sleep-deprived partners! In Dr. Jim Polakof's current Podcast interview, you can listen to the advice of a leading Sleep Apnea specialist, …
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Opioid Addiction - WHAT CAN WE DO?
55:01
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Over One Million Americans have died from Opioid addiction and people in the United States consume 80% of the world's Opioid painkillers. Your loved ones could be next! There is an answer and its name is CADCA! You can discover the solutions by joining Dr. Jim Polakof in his Live Healthy Longer interview with the Honorable Mary Bono - the Chairman …
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Discover how to “Eat to Beat Disease”
1:02:51
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Join Dr. Jim as he interviews Dr. William Li, physician, scientist, president and medical director of the Angiogenesis Foundation, and author of Eat To Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself. Join Dr. Li for his free Masterclasses at https://drwilliamli.com/masterclass/ Let's Get Social ... Visit my website click here Facebo…
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What You Need to Know about Alzheimer’s
46:05
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46:05
1 in 3 Adults over 55 – DIE FROM ALZHEIMER’S What You Need to Know about Alzheimer’s and Symptoms You May Not be Aware of Discover unknown symptoms of the disabling and deadly Alzheimer’s disease and how to combat them. Dr. Jim Polakof interviews – aging expert, Dr. Heather Whitson – leader of a collaborative Alzheimer's Disease initiative combinin…
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In der letzten Folge am letzten Tag des Jahres gehen Micky und Olli die sprichwörtliche Memory Lane ein paar Meter weiter hinunter als sonst und begegnen am Wegrand Erinnerungen an Musik zwischen Rock und Barock, Feiertage zuhause, bei denen - im besten Sinne - viel geraucht, gesoffen und getanzt wurde und Geigenlehrern die Kopfstand machen. Aber M…
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Weihnachten im Schuhkarton
47:02
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An diesem Heiligabend reflektieren Oliver und Micky über die besinnliche Zeit und berichten aus erster Hand, wie sie diesen besonderen Tag verbringen - zwischen Last-Minute-Geschenken von der Tankstelle und “Fickt euch Allee” geht es nicht immer heilig zu, aber schließlich bekommen die beiden die Kurve und erinnern sich an ihre liebsten Rituale zwi…
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Aufgewärmt und abkassiert
45:18
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Oliver “ich habe meine Meinung geändert” Polak hat in dieser Folge ein paar bahnbrechende Alltagshacks in petto: Früh genug am Flughafen sein und “was essen”. Damit nicht noch jemand behauptet, dass Friendly Fire keinen Service-Anspruch hätte. Zudem verhelfen Micky und Olli ihren Hörer*innen diese Woche zu einer guten Portion Weihnachtsstimmung den…
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Ein Investment in Erinnerungen
44:41
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Heute müssen sich Ruhrpott Philosoph Micky Beisenherz und Oliver “was knarzt denn da” Polak mit den fundamentalen Themen des Lebens befassen. Es geht um mit Plastik bezogene Möbel und der logischen Anschlussfrage, ob die Umwelt denn überhaupt noch zu retten sei und was sie überhaupt je für UNS getan hätte. Olli berichtet außerdem vom großen Kiss-Ta…
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Fackeln im Wetten, dass..? Sturm
45:52
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Beisi und Polakino wetten, dass sie die Schwarzwaldklinik, Klausjürgen Wussofff, das weiße Golf 1 Cabrio der Mutter, Schauspielergeblubber, die Finger von Hermann Joha, larmoyante letzte Worte, gnadenlos selbsreferentielle Diskurse statt Fackeln auf Twitter, Aufgepeitschtheit die zur Dummheit hinreißen lässt, selbstbestimmte Enden, die Mark Owen Gi…
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If you are among the 80% of American adults who suffer from back or neck pain at least one or more times during the year, we may have answers and solutions for you. Discover the latest advances in treating Back and Neck Pain as Dr. Jim Polakof interviews Board Certified Orthopedic Surgeon, Dr. Cary Idler, in an enlightening Podcast! To visit Dr. Id…
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Micky und Olli haben mit technischen Problemen zu kämpfen, was zum Glück keineswegs dazu geführt hat, dass wir es diesmal mit einer “Boring Conversation” zu tun haben. Im Gegenteil, eine kleine Tech-Hürde löst eine Reihe von großen Fragen aus: wie geht man mit Social Media-Verdrossenheit und der ständigen Bilderflut um? Was passiert, wenn unsere to…
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Ich lass' Dich in Frieden. Der Satz hat zu Unrecht einen passiv-aggressiven Anstrich. Was ist seliger, als jemandem in Frieden zu lassen? Menschen müssen zuweilen alleine sein. Introspektion als Recharge. Und dann gibt es Menschen, in deren Nähe man sich so frei bewegt, wie man es sonst nur tut, wenn man ganz mit sich ist. Ob das eine Überleitung z…
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Memories maybe beautiful and yet, what’s too painful to remember, wie simply choose to forget. Will unser Unterbewusstsein in Krisenzeiten wieder zuhause einziehen? In den geklinkerten Uterus der Provinz, wo die Tesafilmreste der Alf-Poster an der holzverkleideten Schräge kleben? Sich den elterlichen Kommentarspalten der Eltern aussetzen? Ein Platz…
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What You Must Know about HEART DISEASE. Your Life May Depend Upon It!
44:40
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Heart disease is the leading cause of death for women and men in the United States! One person dies every 33 seconds in the United States --- from cardiovascular disease. In this podcast episode, Dr. Jim Polakof interviews Duke Health Cardiologist, Dr. James Wisler, who provides valuable information about identifying and preventing Heart Disease. T…
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Maike und Katja und Renate
45:45
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Wir würden uns derzeit gerne auf den Gepäckträger eines lieben Menschen setzen und ins nächste Level düsen. Die Scheisse hier überspringen. Ging doch bei Nintendo auch! Aber jetzt der Reihe nach ooooond ein großes Hallo zu einer neuen Folge mit Micky Beastieboy und Oliver Zuckowsky. Beide befinden sich im 12 Semester Autoscooter und es sieht aus, a…
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Heute über Entrecôteausschnitte, Maraschino-Kirschen, Halloween bei Westernhagen, Pausenbrotvergleiche, Pimp my Pizza, Safe Houses, #freekathrinwosch , Deutschlands coolstem Newcomercomedian Tony Bauer und über die Traurigkeit beim mit sich selbst Gassi gehen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!…
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Wir fragen uns, wie arg man ein Tier (oh Gott, oder einen Menschen?!) lieben muss, um ernsthaft Taxidermie in Erwägung zu ziehen und diesen Jemand nach dem Ableben ausstopfen zu lassen?! Nun, das werden sicher Lanz und Richard David Präparator nächsten Freitag klären. Aber wo sind unsere Manieren: Erstmal Zwinger auf für unsere zwei Podcast-Wauzis …
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Für das Protokoll: Es gibt keine zwei Meinungen, wenn ein Mensch getötet wird. Eine Hand ist am besten eingesetzt, wenn sie einem gereicht wird, statt um sich zu schlagen. Es ist leider noch nicht lange her, da resümierten Olli und Micky etwas sehr Richtiges: Ich bin nicht Du und Du bist nicht ich. Wir seufzen. Die Akzeptanz des Umstandes, dass kei…
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“Why” the Popularity of AESTHETIC PLASTIC SURGERY?
19:59
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With over 15 Million Surgical -- and almost 20 Million Non-Surgical “Aesthetic” Procedures performed this past year – why has cosmetic surgery become so popular? Discover the answers in Dr. Jim Polakof’s interview with board certified plastic surgeon – Dr. Robert Hardesty! Visit Dr. Hardesty's Website Click Here Dr. Hardesty's Facebook CLICK HERE D…
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Vorab: Keiner der beiden wird je ein Sektenführer. Okay, Olli trauen wir den Insektenführer zu. Jedenfalls sind hier alle freiwillig an Bord: Wosch ein Glück! Jetzt aber: Hier kommen zwei Dinger, die definitiv die Showtreppe runtergehen können: Sharky Beisenherz und Oliver COCKer. Wie oft denkt man in der Kinderabteilung: never grow up it‘s a trap.…
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Vom Winde fernweht - Einschlafen mit Hanna & Olli
40:46
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Oliver und Hanna feiern in dieser Folge ein Premiere, denn endlich sind sie in der gleichen Zeitzone und können sich wahrhaftig und persönlich gegenübersitzen und gemeinsam ihre Hörer*innen in einen geruhsamen Schlaf begleiten. Dabei besprechen sie die Wirksamkeit von Mittagsschlaf, wieso ihr Fernweh inzwischen etwas gemildert ist und woran es lieg…
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Menschen lieben Trampelpfade. Bloß keine neuen Wege gehen. Eine Lähmung namens „das ha´m wir immer so gemacht“. Idee: Auch mal neue Reize setzen. Wie beim Training im Freihantelbereich. Gewicht drauflegen oder Supersätze wagen. So, Freunde. Aber wie kommen wir jetzt von 80 Kilo Hantelbank zu Micky Beisenherz? Und wie von dort dann zu Olli Polak? Sc…
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Healthy Golfing & Woodlake Reborn
22:00
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Discover the significant Health Benefits of Golf. Our interviewee for this episode is Jeff Crabbe, who will be discussing the rebuilding efforts in Woodlake, North Carolina and the reopening of the Golf Course following the devastating impact of Hurricane Matthew. Woodlake Website CLICK HERE Woodlake Country Club Website CLICK HERE Let's Get Social…
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Enter Sandman #20 mit Oliver Polak: Smells like Kamin Spirit
34:55
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Ein Gespräch wie ein Fahrgeschäft zur Nacht. Samira und Oliver besprechen warum sie sich gerne verkleiden, ob dieses Jahr ein Besuch beim Oktoberfest ansteht und das Dirndl bereit liegt. Außerdem machen sie einen Ausflug in die Hyperrealität von Disneyland und diskutieren, warum Erwachsene so gerne in kindliche Welten fliehen. Ihr möchtet mehr über…
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Es war einmal eine einvernehmliche Verbindung aus zwei Männern: Gütlich, freundschaftlich, unisono. Ihre Namen: Michael Heine und Oliver Kästner. Und damit herzlich Willkommen zur Friendly Fire Themenwoche „Literatur“ mit den zwei Märchenpodcastern. Wir fahren heute im Ferienfahrschulwagen zurück zu den Geburtstagen als Dreikäsehoch. 15.00 Uhr war …
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Enter Sandman #19 mit Oliver Polak: Kuchenbacken gegen Traurigkeit
40:59
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Ein Gespräch wie ein Fahrgeschäft zur Nacht. Samira und Oliver besprechen warum sie sich gerne verkleiden, ob dieses Jahr ein Besuch beim Oktoberfest ansteht und das Dirndl bereit liegt. Außerdem machen sie einen Ausflug in die Hyperrealität von Disneyland und diskutieren, warum Erwachsene so gerne in kindliche Welten fliehen. Ihr möchtet mehr über…
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Arschgeigen sind vor allem Arschgeigen, weil sie Arschgeigen sind. Nicht etwa, weil sie in ihrer Jugend einen Handwerksberuf erlernten, statt die akademische Laufbahn einzuschlagen. Niemand ist dösig, weil sie oder er Wände anstreicht, sondern weil sie oder er Menschen ausgrenzt. Vom Handwerk auf einen schlechten Charakter zu schließen, ist handwer…
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1 in 3 Adults over 55 – DIE FROM ALZHEIMER’S
44:32
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1 in 3 Adults over 55 – DIE FROM ALZHEIMER’S What You Need to Know about Alzheimer’s and Symptoms You May Not be Aware of Discover unknown symptoms of the disabling and deadly Alzheimer’s disease and how to combat them. Dr. Jim Polakof interviews – aging expert, Dr. Heather Whitson – leader of a collaborative Alzheimer's Disease initiative combinin…
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Enter Sandman #18: Einschlafen mit Elyas M’Barek & Olli
53:15
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Oliver wird heute von einem ganz besonderen Gast in den Schlaf begleitet - Elyas M’Barek. Gemeinsam schwärmen die beiden von ihrer großen Liebe New York, sprechen über Schlafrituale, die manchmal auch Lachkrämpfe beinhalten, und reflektieren schönste Momente sowie Ängste aus ihre Kindheit. Dabei verrät Elyas, dass er großer Pumuckl-Fan ist und wer …
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Erdung erfährt man am besten im Ruhrpott. Noch volksnäher wird es, wenn man mit dem Zug dorthin fährt. Einfach für den Gegenentwurf zu sämtlichen Jochen Schweizer Erlebnissen: Das reinste BAHNanarama! Aber wir vergessen gerade unsere Manieren – erstmal herzlich willkommen zu einem weiteren ehelichen Fesselspiel aka „Friendly Fire“ mit den 3 lustige…
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Enter Sandman #17 mit Oliver Polak: Satirische Jugendsünden
39:01
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Anna und Olli sind etwas angekratzt - oder genauer sind es ihre beiden “Kinder”, Hugo und Arthur, die sich am heutigen Abend mit fiesen Krankheiten herumschlagen. Während Anna versucht Olli davon abzuhalten auf Google in einem Symptom-Rabbit Hole zu verschwinden, besprechen die beiden Taxifahrten aus der Hölle, überraschend-schöne Erinnerungen an d…
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Aufstehen, mitsingen und jetzt alle: „Gefühle sind zeitlos. Zeitlos DUMM! So zeitlos, zeitlos DUMM!“ Hmmm, zeitlos dumm – das gilt gewiss auch für die Herangehensweise der Gebrüder Aiwanger. Nun an der Stelle muss man sich fragen: Wann ist der Boy ein Man? Und wie definieren wir Jugendsünden? Kennzeichnen sich diese nicht vor allem durch eine gewis…
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Enter Sandman #16 mit Oliver Polak: Neon-Glück
39:18
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Olli und Samira treffen am Abend aufeinander um der schwierigen Frage auf den Grund zu gehen, was Glück eigentlich genau bedeutet. Sind sie glücklich? Wie wird man es und was ist eigentlich der Unterschied von Glück und Zufriedenheit? Im philosophischen Diskurs rund um eine der wichtigsten Fragen des Lebens, lässt Olli sich auf ein Gedankenexperime…
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Gut gebrüllt, Deutschland!
47:12
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Schluss mit Urlaub, aber nich mit lustig! Benvenuti zu „Gentile Fuoco“ mit Micky Ramazotti und Olli Cutogno! Tzja auf italienisch klingt‘s direkt volltönender und man bricht das (Spaghetti-)Eis viel leichter als hierzulande. Wieso schreien wir in Deutschland eigentlich immer so und steigen direkt bei der 8. Oktave ein? Ist es nicht eigentlich so, d…
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Enter Sandman #15 mit Oliver Polak: I Swear
38:45
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Oliver und Hanna machen einen Spaziergang entlang einer musikalischen Memory Lane und sinnieren über die Anfänge und die große Bedeutung des Musikfernsehens. Wie sehr es die beiden geprägt hat, wie es sich angefühlt hat, das allererste Mal ein Musikvideo zu sehen - ein Blick in eine neue Welt, die Musik plötzlich mit emotionalen Geschichten auflädt…
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Die Sperrung einer Autobahn ist eine gesellschaftliche Geduldsprobe. Warten ohne Godot. Früher haben wir bei einem Sommerstau auf der A30 noch gegrillt, deren glühender Asphalt als Würstchenrost diente. Aber das war eher der Superstau mit Ralf Richter und nicht der Stillstand gen Minga mit Olli. Der heutige Dia-log: Er gleicht einer Dia-Show. Wir s…
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Enter Sandman #14 mit Oliver Polak: Zeremonie des Verzweifelns
43:03
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Anna und Olli machen sich mit euch bettfein und besprechen am Ende eines langen Tages so viele Themen wie noch nie - ob sie wohl genauso wie Milli Vanilli gehandelt hätten, Ollis Abenteuer mit zwei britischen Brüdern beim Disney Club, die pure Verzweiflung leerer Keksdosen und wieso Anna eine Ausstrahlung von Arbeit, Power, Geld und Leistung umgibt…
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Wenn die Kreatur ihren Schöpfer in Sachen Erfolg überholt und man sich fragen muss, wie man die Eifersucht auf die eigene Familie im Zaum hält, tut sich unweigerlich die Frage auf, wie sich eigentlich Frank Stallone und Chris Jagger fühlen müssen. Als sei ihr berühmter Nachname ein ewig glühender Beweis für einen undankbaren zweiten Platz im Schatt…
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Enter Sandman #13 mit Oliver Polak: Die Kunst des Schenkens
35:21
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In dieser Folge: Katzenmensch Samira und Hundemensch Oliver begleiten euch diese Woche mit antizyklischen Themen ins Bett und ergründen worin die Emotionalität von Weihnachten besteht, wie sich das Fest als Kind angefühlt hat, warum Hochzeiten so unterschiedliche wie vielseitige Gefühle auslösen können und diskutieren die Kunst des Schenkens. Enter…
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Micky „Dude (Looks Like A Lady)“ Beisenherz und Oliver „Dream On“ Polak sind immer noch im Urlaubsmode. Ob im Hofbräuhaus, Paris oder im Saturn in Mannheim, wo sich Micky dank seiner Urlaubs-Jugendliebe dem Zauber von Aerosmith in der CD Abteilung ausgesetzt sah. Ob im George Clooney Sessel in Berlin oder in Italien als SZ Magazin Fotostrecke im Gl…
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