En iyi Kontrolleri podcastleri (2024)

1
NARSIZMIN Seni Kontrol Etmesini Geride Bırakma Formulu (3 ADIMDA) 49:59

22d ago49:59

49:59

Güzel dinleyicim, bu bölümde: eğer geldiğin ailede (özellikle) narsist eğilim, davranış gösteren birileri varsa (veya böyle olduğundan şüpheleniyorsan) 3 ADIMDA nasıl bu tip davranışların hayatını kontrol, seni manipule veya kötü hissettirmesini geride bırakabilirsin, bundan bahsediyoruz. 3 adımda gel, NETLİKLE buna bakalım. Sorun olursa lütfen ban…

1
Kurbanı Oynayan En Büyük Zalimdir. Narsist Yatkınlıkta Manipülasyon. Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 1 1:10:38

1d ago1:10:38

1:10:38

Güzel dinleyicim, bu bölümde güzel dinleyicimin sorularını yanıtlamaya başlıyoruz. Bu bölümde ailede narsist yatkınlıkta kurbanı oynayan kişinin hangi tehlikeleri barındırdığını, hayatının gücünü geri almanın ne olduğunu, kurbanda olma dilinin inkarda olmak gibi spektrumun bir ucu olduğunu ve yapabileceğin çalışmalardan bahsediyoruz. Senin şimdi iç…

1
Sokakta Narsist Örneğinde Verdiğin Tepki Savaş, Kaç, Don, Fawn - Bunun Çocukluğunla ilgisi 40:55

8d ago40:55

40:55

Güzel dinleyicim, sokakta, herhangi bir yerde karşına çıkan Narsist yatkınlığı olan, narsist davranışta bulunan tanımadığın kişilere genelde verdiğin tepkiler o sırada ne oluyor? Yaptığın şeyler sonrasında seni rahat ettiriyor mu? Yoksa daha fazla zihinde düşünce döngülerine mi çekiyor? Kendini daha güçlü hissederek mi, daha kafası karışık merkezin…

1
Sokaktaki Narsist Örnekleri- Ne Yapmalı? 41:35

15d ago41:35

41:35

Güzel dinleyicim, bu bölümde Türkiye'de çok çok sık olan, narsist örneklerinden bahsediyorum, ve senin ne yapabileceklerinden bahsediyoruz. Gel, bakalım daha farklı ne yapabilirsin? Veya bazı durumlarda belki anlam bile veremeden neden kendini iyi hissetmiyorsun? Bunun ailede narsizmle hangi konularda bağlantısı var? Ve nasıl çiçek gibi açan güzel …

1
Yatırım için Fırsat, insanlık için Tehlike mi? İnsansı Robotlar /Humanoids 42:43

26d ago42:43

42:43

Yatırım Tavsiyesi Değildir ! Podcastte Eray Türker ve Bora Özkent, İnsansı Robotların Ekonomisini ve Yatırım Fırsatlarını anlatıyor! Youtube’dan da izleyebilirsiniz!Wand Media Network tarafından oluşturuldu

1
UMUTTA olmak saçmalık, ŞART olan EMİNLİLİK 50:15

29d ago50:15

50:15

Güzel dinleyicim, harika 4 günlük bir eğitimden çıktım ve yepyeni harika bölümlere bu bölümle başlıyorum. Umutta olmak aslında nedir? Sana doygunluk verecek sonuçları almak için umut değil eminlilik duygusunda olmak neden şart? Yani pazarlığı bile yapılamaz? Peki biz neden bundan bahsediyoruz? Ailede narsist eğilim olunca ne oluyor- gel bunlara ber…

1
Artık Bahane Yok! | 27. Bölüm 13:37

1M ago13:37

13:37

Geri geldim ve artık bahane yok! Yusuf nerede? sorusunun cevabı ve akabinde sessel şölen. Keyifli dinlemeler dilerim. En yakın zamanda tekrardan görüşmek üzere.Eğer bu bölüm hakkında düşüncelerinizi, sorularınızı veya ilginç hikayelerinizi benimle paylaşmak isterseniz, aşağıdaki iletişim bilgilerini kullanabilirsiniz: 📩 E-posta: yusuf@senkimsinkipo…

1
Netliği Yaratmaya Hazır Mısın? 55:59

1M ago55:59

55:59

Güzel dinleyicim, bu bölüm güçlü bir bölüm oldu. Şimdiye kadar seni gerçekten durdurmuş ne varsa bu konuda netlik yaratmaya hazır mısın? Ben hazır olduğunu biliyorum. Ve sana cesaret vermek için buradayım. Zor olması demek yanlış yolda olduğunu değil doğru yolda olduğunu gösteriyor olabilir. Narsist eğilim gösteren kişi nasıl da tam işe yarayan şey…

1
Drone Savaşları 34:46

2M ago34:46

34:46

Bora Özkent ve Eray Türker, bu bölümde global ekonominin geleceği ve sunduğu fırsatları farklı bir bakış açısıyla ele alıyorlar. Savunma sanayinin Drone'lara yönelmesi teknoloji yatırımlarının hızını arttıracak mı? Gelin birlikte keşfedelim! İyi dinlemeler!Wand Media Network tarafından oluşturuldu

1
Kendine Verdiğin Değerle Özgüven Arasındaki Fark ve birkaç şey daha 28:16

2M ago28:16

28:16

Güzel dinleyicim, bugünkü bölüm biraz daha akışta. Kendine verdiğin değerle özgüven arasında aslında farklar varmış, biraz bunu araştırıyoruz. Ayrıca bunlar nereden gelir, inanç kalıpları nasıl yıkar veya yaratır, bunlar hayatında ne farklar yaratır biraz da bunlara bakıyoruz. Bölümde görüşmek üzere. Eğer sorun varsa Instagram hesabından bana sorun…

1
Narsist Yatkınlık Gösterenle Yüksek Dozda Tartışma Yaşarsan Bilmen Gereken 3 ŞEY 46:49

2M ago46:49

46:49

Güzel dinleyicim, bu bölümü kaydetmek dinlemek de hem kolay değil hem de müthiş yararlı. Defter kalemini alıp da yada sadece dinleyerek bölümde görüşmek üzere. Narsist yatkınlık gösteren birine kendini ifade etmek istediğinde konuşma neden yüksek dozda tartışmaya girer? Neden ve nasıl kendini daha da kafası karışmış, ve konuşma öncesinden daha da k…

1
Sabah Meditasyonu - Yapmanı Mutlaka Önerdiğim 10 dakikalık yaşam değiştirici bir pratik 27:20

2M ago27:20

27:20

Güzel dinleyicim, 29 Şubatta beraber her sabah bu meditasyonu yapmaya başlıyoruz. 21 gün boyunca her sabah sen de yaptıktan sonra bana Instagram story'lerde Yaptım! diye oylamada seçip sen de katıldığını gösterip bize katılabilirsin. Bu sabah meditasyonu benim hayatımı değiştirme yolumda kendim uygulayıp müthiş fayda sağladığım bir meditasyon. Bu 1…

1
Çin Ekonomisi Gelecek İçin Ne Söylüyor? 43:07

2M ago43:07

43:07

Bu bölümde, Bora Özkent ve Eray Türker dünya ekonomisinin devasa bir parçası olan Çin'in ekonomik durumunu ve hisse senetlerinin Amerikan borsasındaki performansını masaya yatırıyorlar. Bora'nın, Çin hisse senetlerinin sürekli düşüşünü ve özellikle Amerikan hisseleriyle kıyaslandığında yaşanan değer kaybını dile getirdiği bu sohbette, Çin'in artan …

1
Eyvah! Kontrolü Kaybettim 8:45

2M ago8:45

8:45

Kontrol etmek ne muğlak bir davranış değil mi? Kocaman bir illüzyon çoğu zaman. Kontrolü kaybetmek için önce ona sahip olmak gerekir. Peki ya sahip değilsek. O zaman ne olacak?

1
Arkadaşlıkta Narsizm Olduğunu Nasıl Anlarsın? Örneklerle 44:04

2M ago44:04

44:04

Güzel dinleyicim, bu bölüm bir ilk. Daha önceden arkadaşlık, dostluk ilişkilerinde narsist yatkınlık kendini nasıl gösterir hiç bakmamıştık. Bu bölümde gel örneklerle, bazen hafif altyazılarla bile arkadaşlık/dostluk (başka ilişkilerde de olabilir) ilişkilerinde narsist yatkınlık kendini nasıl gösterir bakalım. Netlik hayat kurtarır. Empatisi şefka…

1
Ailende Narsizm Varsa En Çok Neden Vazgeçmelisin? 3 ŞEY 33:52

3M ago33:52

33:52

Güzel dinleyicim, bu bölümde eğer ailende (ve hatta yetişkin hayatında edindiğin ilişkiler de dahil) en çok vazgeçmen gereken 3 şeyden bahsediyoruz. Ve neden bunlardan vazgeçmen gerektiğini araştırıyoruz. Bunlardan vazgeçmek sana hangi şekillerde yardımcı olacaktır- ve farkında olmadan vazgeçmek istemediğin şeyler olabilir mi? Gel bunlara şefkatle …

1
2024'te Ekonomiye yön veren Global Trend Sırları: 2024 Değerlendirme Bölüm 3 18:08

3M ago18:08

18:08

Eray Türker soruyor, Bora Özkent cevaplıyor! Bu podcastte 2024'te ekonomiyi etkileyecek global trendlerin sırlarını açıyoruz. Yatırım tavsiyesi değildir, ancak gelecekteki ekonomik gelişmeler hakkında fikir sahibi olmanız için harika bir kaynaktır. Ekonomi konusunda bilgi sahibi olmak isteyenler için ideal bir podcast! Avrupa Ekonomisi ve Otomotiv …

1
Ekonomiye Yönelik Büyük Fırsatlar:2024 Değerlendirme Bölüm 2 19:40

3M ago19:40

19:40

Bu bölümde 2024'ü analiz etmeye devam ediyoruz! Eray Türker soruyor, Bora Özkent cevaplıyor! 2024'te bizi neler bekliyor? Avrupa Ekonomisi ve Otomotiv Sektörü Teknolojik Gelişmeler Tıp ve Eğitim Sektörü Yapay Zeka ve Donanım Microsoft'un Yapay Zeka ve Bilgisayarları Uzay ve Uzay Teknolojileri Yapay Zeka Hepsi 2024 yorumlarında! 3. bölüm de çok yakı…

1
Ailende Narsist Yatkınlık Gösteren Varsa.. 45:15

3M ago45:15

45:15

Güzel dinleyicim, bu bölüm belki ilk 3 bölümden biri benim için. Ailende (gelmiş/yetişmiş olduğun ailede) narsist eğilim gösteren anne, baba, kardeş ve tabi sonrasında akrabalar varsa lütfen dinle.. İnsan hayatında pozitife doğru o DÖNÜM NOKTASINI nasıl yaratır? İşte bunu ve daha birçok şeyi konuşuyoruz. Sevgimle. Bölümde görüşmek üzere. Sevdiğin, …

1
3 Yaşam Değiştirici Alışkanlık: Bugün Uygulamaya Başla, Hayatın Değişsin. 31:36

3M ago31:36

31:36

Güzel dinleyicim, bugün benim hayatımda müthiş değişim yaratmama yardımcı olmuş 3 pratikten bahsediyorum. Hepsi bugün yapmaya başlayacağın, kendi rengini tarzını ekleyebileceğin, hayatına müthiş güzellikler getirecek pratik, alışkanlık ve ritueller. Yapmaya başladıktan sonra almaya hızlı başlayacağın meyvelerden ötürü de alışkanlık olmaya başlayaca…

1
2024'te bizi neler bekliyor? : 2024 Değerlendirme Bölüm 1 20:45

3M ago20:45

20:45

Eray Türker soruyor, Bora Özkent cevaplıyor! Amerikan enflasyonu ne olacak? Faiz indirimi ne olacak? Hangi teknolojiler öne çıkacak? Savaşlar ekonomiyi nasıl etkiler? 2024'te Dünya'da bir çok ülke seçimlere gidiyor; nasıl etkileri olacak? Bitcoin ETF nereye gidiyor? Hepsi 2024 yorumlarında! 2. ve 3. bölüm de çok yakında yayında!…

1
O Kapıdan Geçerkenki Deneyimi Duymak İster misin? 40:48

3M ago40:48

40:48

O kapıdan geçerken, hayatını muhteşem şekilde değiştirmeye karar verdiğinde hem çok zorlanıp bireysel bir yol olduğundan hem de evrenin seni aslında ne kadar daha çok desteklemeye başladığından yolun kendisinin mucizesinden sonuçların ne zaman doygunluk verdiğinden ve sen o sağlıklı sınırları koymaya karar verme anının neden zor ve sonuçlarının da …

1
Birinin Narsist Eğilimi Olduğunu Gösteren En Kolay Yollardan Biri 23:40

4M ago23:40

23:40

Narsist Eğilimi olan birinin en çok rastlanan ortak noktalarından birini paylaşıyorum. Bunun aslında farkındaydım ama bu kadar net narsist eğilimi olan birini ayırt etmek için kendi başına yeterli olabilen şeylerden biri olduğunun yeni farkına vardım. Bu bölümde karşındaki kişinin yanında neden rahat, güvende hissetmediğini belki daha iyi anlayacak…

1
SEVDİĞİN şefkatli HERKESE GÖNDER! 44:57

4M ago44:57

44:57

Belki en güçlü bölüm. İçeride görüşürüz. Senin narsist eğilim gösteren insanların suistimaline uğradığında aslında efektinin asıl nedeni burada. Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/ Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne o…

1
25 - İş Kültürü: Nocam, hocam değildir! 12:54

4M ago12:54

12:54

Bu bölümde iş yerinde kullandığımız hiyerarşik hitaplardan "bey-bayan-hanım" dan girip "abi-abla-hocam" dan çıkıp "nocam" a bağlıyoruz :) Konuşkan: Murat Boyar - ⁠⁠https://about.me/muratboyar --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctorpi/message

1
BU SENİN İÇİN! 27:25

4M ago27:25

27:25

Güzel dinleyicim, bu bölüm senin için. Burada olduğun için teşekkür ederim. Gel, beraber 2024'ü müthiş yapalım. Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/ Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin. Ve b…

1
Biz NEDEN AİLE kuruyoruz? AİLE Kavramı/Deneyimi ASLINDA ne içindir? 52:39

4M ago52:39

52:39

Güzel dinleyicim, bu bölüm benim için çok değerli. Bu bölümde SAĞLIKLI bir aile içindeki deneyim aslında ne içindir, biz gerçekten neden AİLE kuruyoruz, bundan bahsediyoruz. Derinine inince sağlıklı bir aile ne içindir? Gel beraber buna bakalım. Çünkü birşeyin gerçekten sağlıklı olanını gördüğümüzde yaşadığımız ilişki, dinamiklerin zorlandığımız ye…

1
Sağlıklı Bir Çemberde Olsan AİLE Konularını Paylaştığında Nasıl Tepki Alırsın? Farkettiğim, Susadığımız Alan. 21:48

5M ago21:48

21:48

Güzel dinleyicim, eğer sağlıklı, güvenli bir aile/akraba/arkadaş çevresinde olsan, geçmişte veya bugün geldiğin aile, ebeveyn, kardeş, akraba vs konularında yaşamış olduğun şeyleri paylaştığında nasıl tepki alırsın? Orası nasıl bir alan olur? Gel beraber güvenli olan alanda nasıl olur ve Türkiye topraklarında daha çok olan- ve aslında problemlerin …

1
Zor Durumda Savaş, Kaç, Don Dışında 4. Travma Tepkisi FAWNING - Nedir? Nereden Gelir? Örneklerle 49:31

5M ago49:31

49:31

Güzel dinleyicim, bu bölümde benim de öğrendiğim, son zamanlarda farkedilip gruplandırılmış FAWNING travma tepkisini araştırıyoruz. FAWNING'in ne demek olduğunu bilmene gerek yok- hepsi bölümün içinde. Örnek: aile/akraba ortamı içinde tam içinden gelmese de kendini güvende hissetmek için güvenli sularda gezip bağ kurmadığını hissettiğin eve dönüşle…

1
Başkası Beni Sevsin İhtiyacı Nereden Gelir? Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2 1:20:07

5M ago1:20:07

1:20:07

Güzel dinleyicim, bu bölümde çok kişiye hitap edecek konulardan bahsediyoruz. Bir önceki bölümde soru sormuş dinleyicimin sorusu üzerinden, bu sefer onun hikayesi üzerinden başkasının seni sevmesini isteme/buna seni üzecek şekilde ihtiyaç duyuyor olmanın nereden gelebiliyor olmasından, ve daha birçok başka konuyu araştırıyoruz. Araştırdığımız bazı …

1
Memnun Etmeye, Sevilmeye Çalışma Eğilimin Sana İhtiyacını Verir mi? Bir Dinleyicinin Sorusu 53:39

5M ago53:39

53:39

Güzel dinleyicim, bu bölüm empatisi, şefkati her daim yüksek, yüksek hassasiyette olan birçok dinleyiciye iyi gelecektir. Güzel dinleyicimin sorusu üzerinden olan bu bölümde, çevrende, girdiğin ortamlarda başkalarını memnun etme isteme eğilimin varsa; - bunun nereden geldiği/nereden geliyor olabileceği - senin gerçek ihtiyaçlarını karşılar mı karşı…

1
24 - Girişimcilik: Proje Destek Programları üzerine notlar 28:32

6M ago28:32

28:32

Tübitak Teydeb özelinde proje destek programları üzerine notlarımı sizlerle paylaşıyorum. Bahsi geçen linkler: https://ankaraka.org.tr/sites/default/files/article-documents/T%C3%9CB%C4%B0TAK-%20TEYDEB-1501-1507%20ve%20Di%C4%9Fer%20Programlar_0.pdf https://www.tubitak.gov.tr/sites/default/files/21566/1501_sanayi_ar-ge_destek_programi_2023-1._proje_c…

1
O MUHTEŞEM HAYATINI Çağıran + Getiren Şey Nedir? 29:02

6M ago29:02

29:02

Güzel dinleyicim, bu bölümde 3 x 3 yöntemiyle sana O MUHTEŞEM HAYATINI gerçekten asıl getiren şeyi konuşuyor olacağız? Yani bu şey 3 şekilde neler getirmeye başlıyor, ve bunların olması için gerekli 3 temel şeyden bahsediyoruz. Empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla da paylaş bu bölümü. Orada görüşmek üzere. Instagram hesabımız @rukenlesimdianladi…

1
Türkiye'nin İkinci Yüzyılında Elektrikli Arabalar 37:40

6M ago37:40

37:40

Bu programda Bora Özkent ve Eray Türker, Türkiye'nin geleceğini konuşuyorlar. Gelecek dediğimizde akla ilk gelen konulardan biri olan elektrikli arabaların bugünü , geleceği, Türkiye'nin bu konuda ne yapması gerektiği de masaya yatırılıyor. Edison'un elektrikli arabasından Ford'un fosil yakıtlı arabasına nasıl geçildi? Bugün fosil yakıttan nasıl ku…

1
Kendimden Şüphe/Tereddüt Nereden Geliyor? Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2 1:18:42

6M ago1:18:42

1:18:42

Güzel dinleyicim, bu bölümde Yeliz'in sorularına devam ediyoruz. İnsanın aksiyon almakta zorlanması, kendinden şüphe, aksiyon alırken yarım alması, bir ayak dışarıda aksiyon alması, gel git yaşaması, istediği sonuçları alamaması, netlik olmaması konuları üzerinden ailede yaşamış olabileceğin şeylere- Yeliz'in hikayesi üzerinden bakıyoruz. Empatisi,…

1
Tereddütü Nasıl Aşarım? Bir Dinleyicinin Sorusu 1:08:53

6M ago1:08:53

1:08:53

Bu bölümde güzel dinleyicimin sorusunu yanıtlıyorum. Sen de aksiyon almakta zorlanıyorsan emin ol bu bölümden aldığın birçok şey olacak. Tereddüt, Netlik, Adım Atmak, Kendini Kısıtlamak vs. Kim ne dedi, başkası ne düşündü.. Tereddüt yaşıyorsan ve yaşamanla ilgili farklı bilgelik ve pratikler paylaşıyorum. Bu konu hakkında 10 bilgelik ve 3 ana yapıl…

1
Olanları, Öfkeni Yelkenline Rüzgar Yapmak 28:19

7M ago28:19

28:19

Güzel dinleyicim, bu metod benim hayatımı derinden iyileştiren, dönüştüren, gerçekten yoluma başladığıma tanıklık etmeme neden olan şey. Senin potansiyelin düşündüğünden çok daha fazla, yolun belki şu anda hissettiğinden çok daha fazla sana doygunluk, doyum verebilir. Bunun için de geçmişinin, çocukluğunun acıdan uzak olmasına gerek yok. Tüm bu yaş…

1
23 - Girişimcilik: Bizimkisi bir Hidrojen hikayesi 24:10

7M ago24:10

24:10

Hidrojen Yakıt Pili Modül Entegrasyonu olarak isimlendirdiğimiz prototip geliştirme sürecimizin hüsran dolu hikayesini anlattığım yeni bölüm ile tekrar birlikteyiz. Konuşkan: Murat Boyar - ⁠https://www.linkedin.com/in/mboyar/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctorpi/message…

1
Peki Kendini Gerçekleştirmek İçin Ne Yapmalısın? Narsist Yatkınlık Gösteren Aile Bireyleri Olduysa. 3 ADIMDA! 22:21

7M ago22:21

22:21

Güzel dinleyicim, bu bölümde kendini gerçekleştirmek, doygunluk hissettiğin o yaşamı yaratmaya başlamak için en TEMEL 3 VAZGEÇİLMEZ ADIMI seninle paylaşıyorum. Bu 3 adımı sırasıyla yapman çok önemli. O MUHTEŞEM HAYATINI yaratmaya başlamaya hazırsın. Ben de burada sana yol gösteriyor, cesaret veriyor olacağım. Bunları gerçekten hakkıyla yaptığında, …

1
Narsist Yatkınlık Gösterenin Zihni Nasıl Çalışır? 6 NOKTAYLA. 1:01:34

7M ago1:01:34

1:01:34

Güzel dinleyicim, bu bölümde Narsist yatkınlık, eğilim, davranış gösteren kişinin zihni nasıl çalışıyor, içeride neler oluyor, yaptığı şeylere neden olan şeyler ne bundan bahsediyoruz. Farklı narsist eğilim gösteren karakterlerin içeride neler oluyor (yani yaptıklarına neden olan içerideki sistem nedir) 6 farklı noktayla bakıyoruz. Bunların çoğu ve…

1
Altın çöpe düşse değerini kaybeder mi? Tenekeyi parlatsan hiç çeyrek altın eder mi? 26:05

7M ago26:05

26:05

Bora Özkent ve Eray Türker bu bölümde "ALTIN" konuşuyor. Altın iyi bir yatırım mı? Neden güvenli liman deniyor? Enflasyona karşı tarihi performansı nasıl? Teknolojik gelişmelere karşı halen güvenli liman olmaya devam edebilir mi? Sembolik anlamının maddi karşılığı da var mı? Ve tamamı bu bölümde!Wand Media Network tarafından oluşturuldu

1
Narsist Eğilim Gösteren Sevgilin/Eşin Varsa.. Bilmen Gereken 3 Şey 41:22

7M ago41:22

41:22

Güzel dinleyicim, bu bölüm eğer geçmişte veya bugün narsist eğilim/davranış/yatkınlık gösterdiğini düşündüğün biriyle beraber olduysan sana çok iyi gelecek. Bir kere netlik yaratacak: NEDEN olduğu için. Eğer bugün beraber olduğun karın/kocan, belki bir zamanlar boşanmış olduğun partnerin, karşına çıkan erkek/adamlar, eski sevgilin, bugünkü sevgilin…

1
**Özel Bölüm: Ailende Narsizm Olması Senin İçin Ne Demek? 24:22

8M ago24:22

24:22

Güzel dinleyicim, bu bölümü kaydederken öncelikle çok mutlu olduğum bir neden var. İçeride seninle paylaşımımı duyunca eminim sen de mutlu olacaksın. İçeride görüşmek üzere. Ayrıca ailende seni bir şekilde zorlayan, veya narsist yatkınlık/eğilim gösteren bireyler de varsa bu senin için ne demek 3 noktada seninle paylaşıyorum. Heyecanlıyım. Bir adım…

1
Ailenle İlişkilerinin İyi Olmasından Önemli Gelen Şey Nedir? 38:58

8M ago38:58

38:58

Hele ki Türkiye topraklarından geliyorsan, belki de normal ve hatta mutlu denebilecek bir aileden geliyorsan- bu bölümü muhakkak dinlemeni öneriyorum. Bu sefer bu kadar ipucu veriyorum. :) Hassasiyeti yüksek, bu hayata birşeyler katmak isteyen, empatisi şefkati yüksek olanlara. Seni seviyorum. Bölümün içinde görüşmek üzere. Instagram hesabımız @ruk…

1
Mindful Yemek Yapmaya Davetlisiniz 7:38

8M ago7:38

7:38

Yemek yapmayı bir mindfulness egzersizine dönüştürmek isterseniz bana kulak verin ☺️

1
İşler Karıştığında Sana 2 Güzel Hatırlatma 34:19

8M ago34:19

34:19

Güzel dinleyicim, bu bölümü hem harika bir tatilin ayağında hem de beni daha da genişlemeye davet eden bir anda kaydediyorum. Kendim her zaman dinlemek isteyeceğim bu bölüm umarım sana da iyi gelecektir. Ben yanındayım. Şefkati empatisi yüksek bir arkadaşınla paylaş. O zorlandığın anlarda sana şefkatle gelsin. Instagram hesabımız @rukenlesimdianlad…

1
Kendi Yolundan Çekil...Hadi Başlıyoruz! 19:53

8M ago19:53

19:53

Kendi yolundan çekilmek ne demek? Senin gerçek potansiyelin seni defa defea şaşırtacak kadar yüksek ve geniş olduğunu bilsen. İçeride görüşmek üzere. Hassasiyeti, empatisi, şefkati her daim yüksek olan ruhlara.. Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/ Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram…

1
Nasıl Kendini Terk Etmeden Yaşarsın? 32:44

9M ago32:44

32:44

Bu benim konuşmaktan çok zevk aldığım, benim için en önemli konulardan biri. Belki bu Podcast'i yapıyor olmamın ana temel nedeni/nedenlerinden biri. Bu konuda sana yol göstermek, destek olmak, netlik yaratmak niyetim. Gel beraber, kendini terk etmeden yaşamanın ne demek olduğuna netlikle bakalım. Dinlemesi ve hissetmesi bile iyi gelecektir. Sevdiği…

1
Sen Kendi Kahramanın Olacaksın: Psikolojik/Fiziksel Şiddete Maruz Kaldıysan 1:09:49

9M ago1:09:49

1:09:49

Bu bölüm çok kişiye farklı şekillerde hitap edecek. Bir dinleyicimin sorusundan yola çıkarak, ona cevaplar bulurken bir yandan da hayır demek korkusu, aile ve dışındaki travmalar, nedenleri ve etkileri ve en önemlisi bugün yapabileceklerinden ve sevmenin sağlıklı sınırları çok sevdiğinden bahsediyoruz. Empatisi yüksek, şefkati yüksek bir arkadaşınl…

1
Duyguların Rehberi Bedenimiz Aşka Dair Ne Söylüyor 4:42

9M ago4:42

4:42

Kürşat Başar'ın aşkı tanıttığı satırların ilhamıyla size sormak istedim sizin için aşk hangi bedensel duyumsamaların eşliğinde tanımlanıyor? Gelin yanıtı birlikte arayalım...

Dinlemeye Değer Podcast'ler

Kontrolleri Podcastleri

Dinlemeye Değer Podcast'ler

Hızlı referans rehberi