Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
…
continue reading
Questo Podcast vuole offrirvi segreti e spunti di riflessione per pensare, percepire, e operare come un vero Alchimista moderno, sviluppando un arte evoluta, quella di prendere coscienza di quello che esiste gia, che non serve, non e' necessario o e' persino dannoso per poi transmutarlo in qualcosa di utile, positivo, di valore, al fine di vivere una vita in pieno e al massimo potenziale, nel corpo e nella mente. L'Alchimista offre ogni settimana consigli ed esercizi pratici per il miglioram ...
…
continue reading
1
OSG #158: Sfidare gli Dei
20:48
20:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:48
Come prepararsi ad una zavorrata di 130 km?Scoprilo in questo episodio.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amzn.eu/d/h2GLzoz"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le libreriehttps:…
…
continue reading
1
OSG #157: Spettatori e protagonisti
21:33
21:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
21:33
Per essere i protagonisti della propria vita dobbiamo prima imparare ad esserne spettatori.Impariamo come in questo episodio del podcast.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amzn.eu/d/h2…
…
continue reading
1
OSG #156: La via del dolore
30:52
30:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:52
Attraverso gli insegnamenti dello stoicismo impariamo a gestire e accettare il dolore nella nostra vita. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni Singolo Giorno" su…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dr. Aubrey De Grey
58:39
58:39
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
58:39
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Aubrey De Grey Aubrey de Grey is a pioneer in the field of longevity research, renowned for his groundbreaking work on rejuvenation biotechnology. With his visionary insights and relentless pursuit of scientific breakthroughs, Aubrey has become a leading figure in the quest to extend human l…
…
continue reading
1
OSG #155 Ci riposiamo veramente?
22:18
22:18
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:18
In una realtà che ci bombarda di stimoli qual è la strategia migliore per rigenerarsi?Scopri il potere del respiro per connetterti con la tua "mente blu"Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehtt…
…
continue reading
Una vita breve è una vita il cui riassunto è fatto di poche righe, Quello che conta non sono gli anni di vita, ma la vita negli anni. Senza uno scopo che ci guida, senza vivere, capire e collezionare esperienze non potremo mai ampliare il riassunto della vita, e le esperienze si fanno cercando di raggiungere un obiettivo. Supporta il podcast con il…
…
continue reading
1
OSG #153: Intelligenti si diventa
23:50
23:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:50
“Una mente intelligente è quella che èin costante apprendimento.” Cosa è l’intelligenza? Si è dibattutoper anni sul concetto di intelligenza, ma non si è mai arrivato ad un accordocomune. Quello che si è capito, però, che il suo significato è in sintonia con lanostra forma mentis. Scopriamo come si può implementare questa capacità. Supporta il podc…
…
continue reading
1
OSG #152: Il coraggio di saper aspettare
23:16
23:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:16
L'attesa è ricca di lezioni, ed è una costante nella vita. Impara ad apprezzarla in piena ottica stoica.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni Singolo Giorno" su …
…
continue reading
1
OSG #151 Sconfiggere l'ansia della sfida
22:28
22:28
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:28
Non bisogna aver paura delle sfide perché non sono unavalutazione della nostra intelligenza. Una valutazione negativa, un fallimento non deve mettere in discussione la nostra intelligenza, ma solo la nostra preparazione. Più impariamo e più aumenta quella che chiamiamointelligenza, ma se non ci mettiamo alla prova, se non falliamo e impariamo dai n…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dave Pascoe
1:09:31
1:09:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:09:31
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dave Pascoe 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dave Pascoe Dave Pascoe, a retired Network Security Architect/Engineer. Dave is 61 years "young", since he looks (and physically is) more like a 38-year-old. Dave is a retired Network Security Engineer, but this is …
…
continue reading
1
OSG #150 - Capitani Coraggiosi
22:52
22:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:52
Essere i capitani della propria anima richiede coraggio. Scopriamo dove trovarlo. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie https://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le …
…
continue reading
1
Ep #149: Abbracciare il cambiamento
35:15
35:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
35:15
Alice De Stefani condividerà con noi la sua esperienza di cambiamento e il suo progetto DIDI Diventachisei. Acquista DIDI - Perché fai le docce fredde su Amazon https://amzn.eu/d/0NM8FVpPuoi contattare Alice su Instagram: https://www.instagram.com/alice.destefani/ https://www.instagram.com/didi_diventachisei/ https://www.dididiventachisei.com/ DIDI…
…
continue reading
1
Ep #148: Il primo passo del cambiamento
24:59
24:59
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:59
In questo episodio impariamo a vedere il cambiamento sotto un'altra ottica.come disse Maro Aurelio:“Tieni costantemente a mente in quante cose tu stesso hai testimoniato di essere già cambiato. L'universo è cambiamento, la vita è comprensione.”EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/il-podcastSupporta il podcast con il merchandise di #O…
…
continue reading
1
OSG #147 - La saggezza dell'infanzia.
26:03
26:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:03
In questo episodio impariamo a unire la spensieratezza dell'infanzia con la consapevolezza dell'età adulta, per una nuova arcadia. https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in…
…
continue reading
1
OSG #146: Il valore della Forza
27:05
27:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:05
Scopriamo i segreti della forza in questo episodio pratico. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie https://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni…
…
continue reading
1
OSG #145 Una lama, due destini
23:10
23:10
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:10
In questo episodio parliamo di come l'altruismo ci aiuta a essere più sereni. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie https://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le libr…
…
continue reading
1
OSG #144: La forza della gratitudine.
21:15
21:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
21:15
Essere grati significa riconoscere le nostre potenzialità, è un gesto che richiede tantissima sensibilità e, al contempo, forza.Sensibilità nel percepire quello che spesso ci sfugge, come tutto quello che facciamo e che diamo per scontato.Forza, perché molte volte è difficile dirsi grazie per quello che siamo, perché non abbiamo mai pensato di acce…
…
continue reading
Ieri, durante l'allenamento per la #SfidaDegliDei , ho imparato una grande lezione: le sensazioni di dolore e disagio che nascono dalle prove non vanno rifiutate (interrompendo la prestazione) ma vanno accettate, in quanto è proprio in quei momenti che si impara di più.Di nuovo, madre natura nasconde i suoi insegnamenti più preziosi nei posti meno …
…
continue reading
1
OSG #143: Semplicemente essere
26:00
26:00
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:00
Parliamo spesso di diventare la versione migliore di noi stessi, di muoverci in avanti nella nostra evoluzione personale.E se quello che percepiamo come evoluzione non fosse altro che uno rivelare quello che siamo sempre stati?EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/il-podcastSupporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno,…
…
continue reading
1
OSG #142: la migliore vendetta
25:22
25:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:22
Marco Aurelio disse: la migliore vendetta è non essere come il tuo nemico.Scopriamo come gestire le emozioni nel rapporto con persone a noi ostili. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La …
…
continue reading
1
OSG #141: Diventi quello che dici di essere
22:43
22:43
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:43
La nostra mente è un flusso continuo di pensieri, molto spesso sono indirizzati al di fuori di noi, abbiamo opinioni, formuliamo giudizi e analizziamo la realtà senza seguire un filo conduttore: semplicemente reagiamo agli stimoli.Per conoscere sé stessi dobbiamo iniziare a fare esattamente il lavoro opposto: diventare gli spettatori silenti di noi…
…
continue reading
1
OSG #140: Allenarsi con criterio
32:29
32:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
32:29
Oggi parliamo di come impostare una routine di allenamento partendo da zero.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttps://amzn.eu/d/h2GLzoz"Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie…
…
continue reading
1
OSG #139 : L’unico trucco è l’impegno
24:33
24:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:33
Oggi siamo abituati a pensare alle scorciatoie, ad un modo per rendere facile qualcosa, l’unica strategia vincente nel rendere facile le cose è provare e riprovare, fino a quando il gesto, lo sforzo diventa facile perché ci siamo abituati a esso. La chiave per essere resistenti è mettersi costantemente alla prova affinché diventiamo avvezzi a quest…
…
continue reading
Un messaggio di auguri per il nuovo anno --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
…
continue reading
Nell'ultimo episodio del 2023 scopriamo l'importanzadel mettersi alla prova, smettiamo di avere paure dellesfide e impariamo ad abbracciare il cambiamento.EPISODIO COMPLETO:Link nella biografia ohttps://www.ognisingologiorno.it/il-podcastSupporta il podcast con il merchandise di#OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotifye #ApplePodcast e …
…
continue reading
1
OSG #137: L'illusione del controllo
24:20
24:20
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:20
Molto più spesso di quello che crediamo siamo vittimedell’illusione del controllo: pensiamo che le nostre azioni possano influenzareeventi che non sono modificabili, questa illusione è alla base di comportamentiche, con il tempo, minano la nostra autostima e la serenità le superstizioni: con azioni scollegate dalla causa siinfluenzano gli eventi Qu…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Simon Shawcross
1:16:53
1:16:53
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:16:53
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Simon Shawcross. Simon Shawcross is the founder of HITuni.com and has been a personal trainer since 1999. He is a respected author and speaker on the topics of exercise and wellbeing, with a core focus on communicating the value of strength training for everyone. We'll know more about Simon …
…
continue reading
Il nostro cervello è programmato per anticipare il futuro e rileggere il passato come meccanismo di apprendimento e difesa, ma se vogliamo vivere pienamente la vita dobbiamo imparare a gestire questo meccanismo nel modo corretto e nel giusto tempo.Vivere qui e ora, l’attimo presente, è uno dei capisaldi dello stoicismo, e nella società moderna è an…
…
continue reading
1
OSG #135: L'arte della serenità
23:26
23:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:26
La serenità è raggiunta quando si accetta il proprio destino e si vive in armonia con la natura. Gli stoici sostengono che la serenità può essere raggiunta anche nelle circostanze più avverse, poiché, quando sappiamo di aver fatto tutto quello che era nelle nostre possibilità, abbiamo, se non altro, questa consapevolezza che ci dà serenità.Supporta…
…
continue reading
1
OSG #134 La Pace Nel Corpo
25:23
25:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
25:23
Molto spesso vediamo il nostro corpo come un semplice mezzo al servizio della nostra mente, un semplice esecutore. Ma nella realtà esso non è né subordinato né separato dalla nostra mente, esso è la nostra mente, ne è parte integrante, non è un semplice esecutore perché è in grado di influenzarla attraverso le sensazioni che gli restituisce e la gu…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Jimmy Duker
43:37
43:37
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
43:37
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Jimmy Ducker. Jimmy Ducker is a young, Dream Caller, Natural Health Researcher and Wellness advocate. He is really "in" the biohacking world, with a particular focus on Sleep and Recovery. We will talk about: #dreams #naturalremedies #sleep #recovery #essentialoils #biohacking #ayurveda #exp…
…
continue reading
1
OSG #133: L'importanza delle emozioni
23:23
23:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:23
Nell’episodio 106 abbiamo parlato di come gestire le emozioni, abbiamo visto che esse non devono essere mai ignorate ne soppresse ma semplicemente ridimensionate a seconda della situazione che stiamo vivendo.In questo episodio ci soffermiamo proprio sull’importanza delle emozioni. ascolta l'episodio completo:https://www.ognisingologiorno.it/il-podc…
…
continue reading
1
OSG #132: La mente del principiante
27:01
27:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:01
La mente del principiante è quella forma mentis che ci permette di sfruttare appieno tutte le possibilità che la realtà ci mette davanti. Approcciarsi alla vita con la mentalit di colui che "sa di non sapere" è la chiave per un'evoluzione costante.Ascolta l'episodio completo qui:https://www.ognisingologiorno.it/il-podcasto nella biografiaSupporta i…
…
continue reading
1
OSG #131: Le ali di Lucifero
24:20
24:20
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:20
Nel nono e ultimo canto dell’inferno Dantesco troviamo lafigura di lucifero: l’angelo caduto è un gigantesco mostro con tre volti, sei occhi, ali da pipistrello e conficcato nel lago ghiacciato chiamato Cocito. Con lo sbattere delle sue ali egli ghiaccia le acque sottostanti dove sono intrappolati i traditori, ma così facendo intrappola anche sé st…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dr. Frank Shallenberger
1:19:14
1:19:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:19:14
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill Dr. Frank Shallenberger (aka Dr. Ozone). Dr. Frank Shallenberger, fondly known as "Dr. Ozone," is a visionary in the realm of integrative and regenerative medicine. With a career spanning decades, he has become a prominent figure in the world of healthcare, pioneering innovative treatme…
…
continue reading
1
OSG #130 "La Sfida nello Specchio"
29:06
29:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:06
Oggi parliamo del mio ultimo libro nato con l’intenzione di dare un manuale universale che guidasse all’accettazione e, di conseguenza, al cambiamento. Conducendo il lettore all’ottenimento dell’eudaimonia: ovvero lo stato di consapevole serenità che ci aiuta a vivere meglio.Ascolta l'episodio completo su:https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast…
…
continue reading
1
OSG #129: L'ottimismo uccide: il paradosso di Stockdale.
24:53
24:53
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
24:53
James Stockdale è stato un ufficiale dell’aereonautica statunitense che fini in campo di prigionia -nord Vietnamita, prima della sua liberazione passarono 8 anni, in questo arco di tempo fu torturato più di venti volte ma riuscì non solo a tenere alto il proprio morale, ma anche degli altri prigionieri, grazie proprio allo stoicismo.Supporta il pod…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Bill DeSimone Trainer, Author
56:24
56:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:24
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill DeSimone. Bill DeSimone, a renowned personal trainer and accomplished author. His unique perspective has challenged conventional wisdom, opening new doors to a healthier and more efficient approach to fitness. Bill DeSimone has spent several years applying biomechanics to weight trainin…
…
continue reading
Scopriamo come nasce e come è andato il ritiro di Ogni Singolo giorno: 3 giorni di stoicismo pratico. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando il libro "Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie https://amzn.eu/d/4ASlJOQ https://ogni-singolo-giorno.mysh…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Garland Coulson aka Captain Time
47:09
47:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:09
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Garland Coulson aka "Captain Time". Garland Coulson, has dedicated his life to helping people reclaim their time and regain control over their busy schedules. With a career spanning over two decades, Garland has become a renowned authority in the field of time management, offering practical …
…
continue reading
1
OSG #127: Leonardo Pelagotti - Dopo la grande sfida.
41:05
41:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
41:05
Leonardo nell'episodio 122 ci ha parlato della sfida che intendeva fare: correre un'intera maratona respirando solo con il naso, allenandosi quasi esclusivamente con esercizi respiratori. In questo episodio scopriamo come è andata. Leonardo lo trovate su YouTube @leonardopelagottiINSPIRE @INSPIREPotential Supporta il podcast con il merchandise di #…
…
continue reading
1
OSG #126: Usare lo stress per vivere meglio
28:48
28:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:48
Lo stress accompagna l'essere umano da sempre, in questi ultimi anni è nata la tendenza a considerarlo esclusivamente come una cosa nociva, è davvero così? e cosa succede se proviamo a toglierlo dalla nostra vita?Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando il libro "O…
…
continue reading
1
[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dr.Doug McGuff, Body By Science, Ultimate exercise
1:01:24
1:01:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:01:24
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dr. Doug McGuff. We will talk about: #ultimateexercise #mitochondria #big5workout #myokines #lifespan #healthspan #VO2max #lactate. We will finally know Doug' updates on his best-selling book, Body By Science, why the "big 5" are not "the only way" to train. The role of Myokines and IL6, Lif…
…
continue reading
1
OSG 125: La responsabilità del successo
22:04
22:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:04
Nel quadro di Caravaggio “Davide con la testa di Golia” è rappresentato Davide che stringe la testa di Golia dopo averlo decapitato, quello che ci interessa in questa opera è un acronimo scritto sulla spada: HASOS, che sta per “Humilitas Occidit Superbia” "L’umiltà uccise la superbia”. Questa è una frase di S. Agostino che ha sempre affascinato il …
…
continue reading
1
OSG 124: La misura del successo
17:32
17:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:32
“Chi ama la gloria considera quale proprio bene l'attività altrui; chi ama il piacere, le proprie passioni; chi ha senno, le proprie azioni.” Marco AurelioAvere successo è una condizione ricercata da tanti, molte volte però lo si vuole per le ragioni sbagliate.L’obiettivo del successo non deve essere primariamente soldi e potere ma, piuttosto, espr…
…
continue reading
1
OSG #123: Il passato che verrà
22:35
22:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:35
Il futuro si costruisce con le esperienze del passato. Impariamo dai grandi maestri come porci nei confronti di ciò che è stato per poter prendere il controllo elle nostre vite. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando il libro "Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in …
…
continue reading
1
OSG #122: Leonardo Pelagotti e la grande sfida
41:05
41:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
41:05
Leonardo, istruttore del metodo Wim Hof e Oxygen Advantage ha deciso di sfidare sé stesso affrontando una maratona con una preparazione incentrata quasi esclusivamente sulla respirazione. Mentre ci racconta del suo speciale protocollo d'allenamento scopriamo tutti i segreti di una respirazione incentrata sulla performance e il benessere. Trovate Le…
…
continue reading
1
OSG #121: Guerriero in un Giardino
21:41
21:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
21:41
a nostra è una civiltà civilizzata ma non è immune alla violenza, ancora esistono persone che vengono soggiogate dallo spirito animalesco e impongono la loro volontà sia come individui che come nazioni.Non possiamo ignorare la violenza perché se lo facessimo non la riconosceremmo divenendone schiavi o vittime. Vivere in armonia con il mondo signifi…
…
continue reading
1
OSG #120: Il codice del guerriero
27:24
27:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:24
Spesso, quando si parla di guerriero viene subito in menteMyamoto Musashi e il suo libro dei cinque anelli: un compendio di come dovrebbe comportarsi un samurai nei confronti della vita e della morte, è un libro molto affascinante ricco di spunti positivi ma anche intriso di fanatismo assassino che ne sminuisce il valore. Per questo oggi parleremo …
…
continue reading
1
[ITA] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista ⚗️ Leonardo Pelagotti, Inspire Potential, Breathwork, Wim Hof, Oxygen advantage, Shaolin, Kung Fu
36:06
36:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
36:06
🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Leonardo Pelagotti Video sul canale youtube: https://youtu.be/6SIsfysZCOs Leonardo Pelagotti è istruttore avanzato del Metodo Wim Hof, coach Master Oxygen Advantage, cintura nera di Kung-Fu Shaolin, istruttore di Animal Flow ed ex-ginnasta a livello nazionale. Leonardo è appassionato della forza d…
…
continue reading