En iyi Yosoy podcastleri (2024)

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Festividades y Salud Mental: Está Bien Decir No y Elegirte a Ti! | Ep. Especial 25:39

9h ago25:39

25:39

🌟 Episodio Especial: Salud Mental en las Festividades 🎄🧠 Las fiestas pueden ser un momento de alegría, pero también de estrés, presión social y emociones intensas. En este episodio especial de YoSoyCaroluna, reflexionamos sobre la importancia de priorizar tu paz mental, aprender a poner límites sin culpa y cómo decir "no" puede ser un acto de amor …

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Mutando desde adentro 54:56

7d ago54:56

54:56

...para crear en el Espacio Tiempo, solo importa este momento. Mutando mi realidad interna, para conectar con la Realidad en la frecuencia mas alta posible...escuchalo que capaz se sienta mas simple de lo que se lee aca

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Detonantes Emocionales?!? Aprende a Controlarlos | Ep. 5 24:45

7d ago24:45

24:45

¡Bienvenidos a Yo Soy Caroluna! 🌟 En este episodio exploramos cómo esos momentos que desencadenan reacciones intensas pueden convertirse en oportunidades de crecimiento personal. ¿Por qué ciertas situaciones te afectan tanto? Aquí descubrirás cómo identificar tus detonantes emocionales y manejarlos para vivir en paz y con energía alta. Te compartir…

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¿Por Qué Repites las Mismas Historias? | Ep.4 56:19

14d ago56:19

56:19

¿Por qué seguimos atrapados en los mismos patrones de relaciones 💔 o emociones difíciles 🌧️? En este episodio de YoSoyCaroluna 🎙️, Carolina Gómez y su mentora Aleph exploran la reprogramación del inconsciente 🧠 y la sanación del niño interior 👶. Descubre cómo el inconsciente guarda programas que impactan nuestras decisiones y cómo sanarlos para viv…

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Mi Primera Experiencia con Aya, sin Filtros! | Ep.3 22:46

21d ago22:46

22:46

En este episodio, ❤️ abro mi corazón para contarles cómo fue mi primera experiencia con la Ayahuasca 🍃, un viaje que me llevó a enfrentar mis miedos, cuestionar mis creencias 🤯 y empezar a sanar desde lo más profundo de mi ser ✨. Sin saber realmente lo que me esperaba, tomé ese primer paso hacia el autoconocimiento y la sanación 🌱, y hoy quiero com…

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Reflexiones De Vida: Vulnerabilidad y Autenticidad | Ep. 2 28:57

28d ago28:57

28:57

En este episodio de YoSoyCaroluna 🌙, te invito a reflexionar sobre la sanación desde la vulnerabilidad y la autenticidad 💖. Exploramos cómo los pequeños traumas cotidianos y el impacto del ego 🪞 nos afectan más de lo que creemos, y cómo el equilibrio entre nuestras energías masculina y femenina ⚖️ puede ayudarnos a vivir más plenamente. A veces men…

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El Camino De La Sanación Interna | Ep. 1 23:09

1M ago23:09

23:09

En este primer episodio de YoSoyCaroluna, te doy la bienvenida a un espacio lleno de crecimiento y transformación. 🌿 Te comparto cómo comenzó mi viaje de sanación personal, cómo la biodescodificación ha cambiado mi vida, y el impacto del inconsciente en nuestro día a día. Además, te hablo sobre cómo la maternidad me impulsó a buscar un bienestar em…

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Las preguntas correctas 47:33

1M ago47:33

47:33

Aqui estamos con un episodio nuevo, arrancamos este nuevo viaje y te diría que pongas la pava para unos mates, o te prepares un buen te/café...hay mucho por compartir.

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Volvi! 19:54

3M ago19:54

19:54

Nueva Temporada!!! el hilo conductor seran esos momentos bisagra que suceden varias veces en la vida...y ahora mismo estoy en uno!Atención minuto 5 y algo: la escritora a la que hago mención es Pilar Sordo.

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Volver a "poner el cuerpo" 20:34

1+ y ago20:34

20:34

Empiezo a percibir que mucho de los desordenes emocionales y trastornos de salud mental tienen su raíz en nuestra falta de raíz, y con ello me refiero a haber generado una sociedad y ritmo de vida inhumanos, anti naturales. Nos hemos deshabitado, nos hemos abandonado. Somos mucho más que mente y corazón. Sin hogar es difícil atender lo que somos y …

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Ocupar el lugar que la Vida nos da. 49:50

1+ y ago49:50

49:50

Asumirnos. Asumir el deseo, los sueños. Latir sin vergüenza, con Fuerza y Presencia. Ser. Ocupar todo el espacio que nos corresponde por derecho de vida. Espero que sea de servicio. Nuestra única función es esa: Ser, Ex_presar, Liberar, volvernos canal de Vida y permitir que la Vida sea a través nuestro.…

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Después de la Tormenta 24:33

1+ y ago24:33

24:33

..."sale el sol", dice el dicho. Pero también salen los "daños colaterales" a superficie. Cuando los mayores desafíos externos quedan atrás, qué pasa?

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Menos certezas, mas experiencia 32:03

1+ y ago32:03

32:03

Muchas veces los "absolutos", las "certezas", los "siempre", los "nunca", los "yo ya sé lo que (me/te/nos/les) va a pasar", sólo nos alejan de vivir. Hablemos de la vida, vivirla y cuáles son las "reglas" para jugarla y pasarla bien? Si compartis mi visión, encontremonos por redes: IG: @yosoyotrotu.ok Telegram: https://t.me/YoSoyOtroTu_ok Youtube: …

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Temporada 2023...Back to basics 26:00

2y ago26:00

26:00

Arranco el nuevo año y acá me reconecté con mi esencia, grandes temas resueltos me dejan libre para divagar como antes...Hablemos!

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E.P. 2: David del Rosario 17:27

2y ago17:27

17:27

David del Rosario, propulsor de la "ciencia del día a día", me permitió descubrir mucho sobre el cerebro y cómo funciona, sobre el escaso nivel de acceso a la información que el organismo es capaz de gestionar, y sobre nuestra tendencia a pensar la vida cuando la clave siempre está en vivirla. Espero que estas quotes sean excelentes disparadores pa…

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EP. 1. Nilda Chiaraviglio. 25:00

2y ago25:00

25:00

Llegó finalmente el primer episodio de esta nueva temporada: Lo que descubri escuchando a ...Nilda Chiaraviglio. Sobre las consecuencias históricas de la propiedad privada/herencias. Sobre el enamoramiento y el amor. Sobre los verbos de la carencia y los de la abundancia y la creatividad. Sobre acompañar con madurez. Espero que lo disfruten! El pró…

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Nueva Temporada! Lo que Descubrí Escuchando a... 19:28

2y ago19:28

19:28

Aquí de vuelta y Feliz! por volver a este espacio nuestro y hermoso! Vamos a compartir huellas que much@s referentes de diferentes campos de la investigación nos han dejado para hacernos las buenas preguntas, las que nos invitan a mirar, a descubrirnos y a poder ir creando una vida vivida que sea cada vez más un reflejo fiel de quienes somos. Empre…

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Compararse o inspirarse? 4:38

2+ y ago4:38

4:38

Cuando transitamos momentos de vida desafiantes, a veces, miramos los momentos de gloria de otras experiencias de vida, y nos sentimos mas en el fondo de lo que podemos estar. Si vamos a mirar a los costados que sea para encontrar inspiración y que sea respecto a momentos de vida de igual cualidad de desafío- Cuando observamos cómo otros pudieron s…

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Somos responsables de nuestro dolor 8:03

2+ y ago8:03

8:03

Frase que leí en los últimos capítulos de La suma de los días de Isabel Allende y me quedó resonando. Me recordó un gran aprendizaje: siempre tenemos la libertad interior para elegir qué actitud tomar ante el dolor que sentimos.

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Prioridades 22:12

2+ y ago22:12

22:12

Cuán importante es darnos cuenta, en la etapa de vida que estemos transitando, cuál es la necesidad básica más importante del momento. Comprender cuál es la prioridad del momento, nos ayuda a saber en qué enfocarnos, y cómo satisfacer esas necesidades que se sienten base fundamental para poder afrontar todo lo demás en paz.…

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La parábola de la Sal 6:18

2+ y ago6:18

6:18

Sos un vaso o un inmenso lago? En la vida, casi todo depende de la perspectiva que elegimos Ser, para verla y vivirla. Acá les comparto esta hermosa parábola para esos momentos donde el dolor parece una roca en el pecho...y también, como perspectiva para la vida en general. Gracias siempre por prestar oidos a lo que amo comunicar.…

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La savia de la rutina 23:01

2+ y ago23:01

23:01

Inauguramos Nueva Temporada!!! Temporada para Soltar. La "savia" de cada día quizá no esté hecha de los mismos "ingredientes/químicos" para tutti. En mi caso la savia para mi representa conexión, experiencia de estar "conversando" con la vida, co~creando, siendo parte de su inmenso misterio y sabiduría. Conectar conmigo, con los demás, con lo que v…

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Identidad 25:56

2+ y ago25:56

25:56

Rompiendo con la temporada de cortos, me tomo la licencia de dejarles este relato, a partir de un testimonio por el día de la memoria, les vengo a recordar la importancia de la identidad, del inconsciente familiar y colectivo. La verdad siempre te encuentra.

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Somos lo que repetimos ? 13:07

2+ y ago13:07

13:07

Ahora si nos zambullimos de lleno para, quiza, darnos la oportunidad de reconfigurarnos...creando una vida que al vivirla, nos recuerde con frecuencia, que somos mucho más posibles, y por eso nuestros sueños y deseos, también.

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Somos lo que repetimos (Intro) 5:30

2+ y ago5:30

5:30

Un viaje prometedor, para comprender nuestra capacidad de repetirnos o recrearnos, paso a paso, entrando en la cueva con el hilo de Ariadna, para poder hacernos muchas preguntas, y traer nuevas respuestas desde el presente.

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Quienes somos en Verdad? 10:17

3y ago10:17

10:17

Ser, hacer y sentir "lo que se debe" muchas veces puede verse bien pero nos lleva a anularnos...evita el viaje de des~cubrirnos. Cada quien es responsable de tomar su vida, y expresar en ella su verdad, sus colores, sentires y pensares...para ello toca ser valiente, frustrarnos, contradecirnos, enroscarnos y desenroscarnos...poder vernos de frente,…

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De dónde viene este miedo? 11:48

3y ago11:48

11:48

Alguna vez sentiste miedo sin tener idea de dónde viene?...dándote cuenta que no has vivido nada que pueda darle sentido a la existencia de ese miedo...? Hablemos del miedo, los mecanismos de defensa y la capacidad de tomar consciencia, y hacer algo diferente al respecto.

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El precio de la culpa + intereses 6:38

3y ago6:38

6:38

Liberarnos de un patrón, desaprender ciertas dinámicas que nos trascienden, porque vienen desde generaciones antes de nacer, implica un movimiento de consciencia que necesita de un proceso. A veces el famoso click se da en un instante pero llegar a ese instante nos lleva tiempo, energía y una transformación que no se ve. Como en cualquier "deuda", …

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Derribando murallas... 6:03

3y ago6:03

6:03

Sentirnos posibles es hermoso y para ello es clave reconocer los bordes, nuestros bordes, aquellos dentro de los cuales nacimos, y crecimos, y que nosotr@s mism@s hemos ido alimentando, y dando realidad. Cuando descubrimos que mucho mas es posible, porque otras personas lo demuestran con su experiencia, ahi es el principio de ese tambalear de lo qu…

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La vida es un rato 3:00

3y ago3:00

3:00

...y a veces nos lleva toda la vida, darnos cuenta. Definición mia de la palabra "RATO": un tiempo indefinido, ni muy largo ni muy corto, y superior al instante...acordate: La vida es un rato!

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Temporada de Cortos! 0:38

3y ago0:38

0:38

NUEVA TEMPORADA!!! bienvenida/o/es!!! cómo viene este inicio de año? Aca les adelanto de qué va esta nueva forma de compartir esas iluminaciones, y aprendizajes, en version Verano, version de cortos...Que la disfruten!!!

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El Precio de la Culpa 36:17

3y ago36:17

36:17

Hablemos de aquellos momentos o áreas de vida en las cuales sentimos "culpa" por ser, tener, desear o hacer lo que parece ir en contra del "deber ser" de cualquier grupo humano referente (familia, amistades, grupo de pertenencia del tipo que sea, sociedad). La culpa se siente como un peso en nuestra consciencia, aunque mas que nada actúa inconscien…

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Ideales no son Realidades 49:29

3y ago49:29

49:29

La digitalización de la vida crece y crece...nos está desconectando del elemento tierra, principal elemento de esta experiencia (la vida). Reflexionemos sobre los diferentes impactos que este exceso de mente e información está teniendo en nuestras vidas.

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Que valga la inversión, y no la pena. 9:17

3y ago9:17

9:17

Esas conexiones, vínculos, experiencias y lugares adonde estás vertiendo tu amor, tu tiempo y energía, están valiendo la inversión?

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Poder decir adios es crecer... 18:48

3y ago18:48

18:48

Volviii!! despues de tanto tiempo sin pasar por aqui, volvi para compartirles algo que senti con contundencia. Llego un momentum para cada un@ de nosotr@s. A chequear con el corazón y cortar por lo sano. Gracias por estar ahi :)

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8. Negocios familiares, Desarrollos inmobiliarios y causas sociales I Los inconformes Podcast 33:11

3y ago33:11

33:11

Último episodio de la primera temporada de Los Inconformes. Tuvimos la oportunidad de tener a Luis Espinoza, CEO de la constructora Nivel Uno, una empresa familiar ubicada en el bello Estado de Puebla, el cual ha sobresalido de la competencia por su compromiso ambiental ya que cuentan con más de 25 eco tecnologías, ubicándolas como las primeras cas…

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7. ¿El SAT es tu enemigo? I Platicando con Abogado Fiscalista I Los inconformes Podcast 45:28

3y ago45:28

45:28

En este episodio nos toco entrevistar a Eduardo Shiaffino, Abogado Fiscalista encargado de gestionar el cumplimiento de las obligaciones tributaria, a lo largo del episodio le hicimos preguntas que el público nos envio para aclarar dudas sobre la institución que a muchos nos da pavor visitar el (SAT). Te espero con más ideas en: https://www.faceboo…

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6. La forma de ver tu basura va a cambiar | Los Inconformes Podcast 53:17

3+ y ago53:17

53:17

En este episodio nos toco entrevistar a 3 chavos super emprendedores Benjamín, Mauricio y Erick quienes traen un proyecto sustentable y ecológico hacen que la basura se convierta en Eco combustible convirtiendo a PetGas en una empresa única en México. ¿Y tú, separas tu basura por categorías? Te espero con más ideas en: https://www.facebook.com/yoso…

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Sobre la amistad... 53:55

3+ y ago53:55

53:55

Mi historia personal con eso llamado Amistad.

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5. Haciendo política con Yair Castro | Los Inconformes 1:15:43

3+ y ago1:15:43

1:15:43

¿Qué tan importante consideramos que es la política?, ¿cómo la ejercemos nosotros? Hoy invitamos a un inconforme del cual hay mucho que aprender. ¡Disfruten esta gran entrevista!

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El deshielo... 49:19

3+ y ago49:19

49:19

Sobre los tiempos muchos que llevamos en nosotrxs, al mismo tiempo 🙃. Sanar no es lineal. Gracias por escuchar y recibir 🌠

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4. Filosofía en los negocios | #LosInconformes 1:09:33

3+ y ago1:09:33

1:09:33

Platiqué con Aaron Benitez sobre la FILOSOFÍA EN LOS NEGOCIOS, HACKEAR LA VIDA, PERSONAS DE ALTO DESEMPEÑO, CRIPTOMONEDAS y mucho más. Disfruta esta gran plática que tuve con él.

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3. Consciencia y respeto hacia los animales | Los Inconformes | Yosoyalbertohernandez Podcast 54:26

3+ y ago54:26

54:26

En este episodio con Karina Hinostroza, fundadora de Vida Animal, vamos a conocer no sólo sobre el respeto y consciencia que debemos de tener hacia los animales, sino también todo lo que ha vivido ella y que le ha funcionado para ser una #Inconforme y lograr grandes cosas. Te espero con más ideas en: https://www.facebook.com/yosoyalbertohernandez 📲…

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2. La mentalidad inconforme | Los inconformes 18:24

3+ y ago18:24

18:24

"No le busques más", "ni le muevas", "¿para qué tanto?" Son frases que seguramente alguna vez escuchamos de alguien cercano para decirnos que "la vida es así y hay que conformarnos". La pregunta aquí es :¿¡POR QUÉ!? Este es un podcast para personas que se cuestionan, ejecutan mucho y logran grandes cambios. No se quejan, ¡buscan mejorar y transform…

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Las guerras perdidas... 57:19

3+ y ago57:19

57:19

Continuando con el episodio anterior, acá los llevo a un viaje de mis memorias para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertirse en un dolor viviente. Lo que yo llamaría: tener cintura emocional.…

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Del fuego sin cauce...(Paradoja #1) 59:59

3+ y ago59:59

59:59

Sobre el enojo como coraza ante la frustración y la angustia. Recorriendo un poco la situación mundial y la mía personal...se viene la segunda parte... para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertir…

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1. Incomodidad estratégica | Los Inconformes 11:34

3+ y ago11:34

11:34

"No le busques más", "ni le muevas", "¿para qué tanto?" Son frases que seguramente alguna vez escuchamos de alguien cercano para decirnos que "la vida es así y hay que conformarnos". La pregunta aquí es :¿¡POR QUÉ!? Este es un podcast para personas que se cuestionan, ejecutan mucho y logran grandes cambios. No se quejan, ¡buscan mejorar y transform…

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Un viaje en auto 18:53

4y ago18:53

18:53

Dar ejemplos cotidianos es uno de mis fuertes. Aquí te traigo un cuento para comprender~te. La Vida es un diálogo y un viaje entre tú y tú.

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La mente de un procastinador 8:51

4y ago8:51

8:51

Todos tenemos áreas donde posponemos la acción. En este podcast te hablo de una ted talk muy divertida y educativa acerca del tema de la dilación. Espero te guste, déjame tus comentarios y sígueme en todas mis redes :). @yosoyalbertohernandez

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No sos un cerebro flotante 22:17

4y ago22:17

22:17

La diferencia entre entender, comprender y tomar Consciencia. Que sea de servicio 🙌🌈🧿

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