En iyi Boxing Trainer podcastleri (2024)

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Adipositas, Diabetes, Ozempic und die Rolle der Biochemie bei Übergewicht #107 25:11

3d ago25:11

25:11

In dieser Episode reagiere ich auf den Artikel aus der ZEIT, in dem eine Redakteurin ihre Erfahrungen mit Ozempic im Selbstversuch beschreibt. Dabei sprechen wir nicht nur über das Medikament, sondern auch über den oft vernachlässigten, aber entscheidenden Faktor: die Biochemie des Körpers. Adipositas ist nicht einfach nur eine Frage von Willenskra…

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Friederike Krisch I Folge 58 56:15

4d ago56:15

56:15

In der neuesten Episode des DEB-Podcasts "Coach The Coach" diskutiert unser Gastgeber Karl Schwarzenbrunner mit Friederike Krisch, einer erfahrenen Diplompsychologin und systemischen Familientherapeutin, die seit einem Jahr am Olympiastützpunkt Bayern (OSP Bayern) im Bereich Management Duale Karriere tätig ist. Die Episode beleuchtet die Herausford…

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Mitochondrien-Funktion in der modernen Labordiagnostik #106 29:55

8d ago29:55

29:55

In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Mitochondrien ein – die winzigen Kraftwerke unserer Zellen, die für die Energieproduktion verantwortlich sind. Doch wie lässt sich die Gesundheit und Effizienz dieser Zellorganellen überhaupt messen? Moderne Labordiagnostik bietet eine Vielzahl an Methoden, um die Funktion der Mitochond…

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Ronja Jenike & Sebastian Jones I Folge 57 1:01:38

1M ago1:01:38

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"Shining bright, breaking barriers, and owning the ice – because this is our game too." In dieser Episode begrüßen wir Ronja Jenike, Development Coach für die DEB-Frauenteams, und den neuen U18-Frauen-Bundestrainer Sebastian Jones. Sebastian, der seine Spielerkarriere aufgrund einer Verletzung bereits mit 28 Jahren frühzeitig beenden musste, hat tr…

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Mitochondrien-Killer: Diese Angewohnheiten und Substanzen schädigen deine Mitochondrien #105 1:06:21

2M ago1:06:21

1:06:21

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema der Mitochondrien-Killer ein – Gewohnheiten und Substanzen, die deine Zellkraftwerke schädigen können. Wir untersuchen, wie alltägliche Faktoren wie Alkohol, Rauchen, bestimmte Medikamente, Schwermetalle und sogar Kosmetikprodukte die Funktion deiner Mitochondrien beeinträchtigen können. Erfahre, wie …

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Energiekrise in den Zellen: Wenn Mitochondrien krank werden (Mitochondriopathien) #104 25:14

2M ago25:14

25:14

In dieser Episode tauchen wir noch tiefer in die Welt der Mitochondrien ein – die Kraftwerke unserer Zellen. Was passiert, wenn diese lebenswichtigen Organellen nicht mehr richtig funktionieren? Wir sprechen über Mitochondriopathien, Krankheiten, die entstehen, wenn die Energieproduktion in unseren Zellen gestört ist. Oft ausgelöst durch unseren Le…

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Lothar Linz I Folge 56 1:06:30

2M ago1:06:30

1:06:30

Die Rolle der Sportpsychologie und die Zukunft der Trainerausbildung Herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe des DEB-Podcasts "Coach The Coach"! In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in die Welt der Sportpsychologie ein und haben dafür niemand Geringeren als Lothar Linz eingeladen. Lothar Linz, einer der führenden Sportpsychologen Deutschl…

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Mitochondrien - Wie die geheimen Kraftwerke in unseren Zellen funktionieren #103 38:05

2M ago38:05

38:05

Um zu verstehen, wie dein Körper Energie produziert und nutzt, ist ein kurzer Biologie-Exkurs sehr nützlich. Mitochondrien spielen dabei nämlich neben Zellkern, Lysosomen, Ribosomen und Co. eine besonders wichtige Rolle. Mach dir keine Sorgen, wir werden nicht zu tief in dieses Thema eintauchen. Aber weit genug, dass Du verstehst warum Mitochondrie…

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Jennifer Harß I Folge 55 56:19

3M ago56:19

56:19

Wir freuen uns sehr, euch die 55. Episode unseres „Coach The Coach“-Podcasts vorstellen zu dürfen. Unsere heutige Gesprächspartnerin ist Jennifer Harß. Als ehemalige Eishockeynationaltorhüterin hat sie auf dem Eis zahlreiche Erfolge gefeiert und Deutschland bei 221 Nationalteam-Einsätzen vertreten. Nach ihrer beeindruckenden Karriere als Spielerin …

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Mitochondrien: Die Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit #102 25:00

3M ago25:00

25:00

Wir machen weiter mit dem Schwerpunkt ENERGIE! Wenn uns chronische Müdigkeit und Energiemangel quälen oder wir einfach nur besser performen wollen, dann sollten wir die Basics der Biochemie und Biologie unseres Körpers verstehen. So finden wir den Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit! In dieser Episode erfährst du alles über die zentralen …

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Die 5 Schlüsselsysteme für ein energiereiches Leben #101 39:38

4M ago39:38

39:38

Hast du dich jemals gefragt, warum dir trotz ausreichend Schlaf und Erholung im Alltag die Energie fehlt? Chronische Müdigkeit, Energiemangel und Konzentrationsprobleme sind in unserer Gesellschaft zum Alltag geworden. Aber dem können wir mit dem richtigen Wissen ein Ende setzen. In dieser Episode tauchen wir tief in die fünf Schlüsselsysteme ein, …

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Ralph Pfeifer I Folge 54 1:24:13

4M ago1:24:13

1:24:13

“At Eleiko, we work to make people stronger for better performance in sports and life” (ELEIKO, 2024). “At Eleiko, we work to make people stronger for better performance in sports and life” (ELEIKO, 2024). Mit diesem Zitat begrüßen wir euch zu unserer heutigen Podcast-Folge. Wir freuen uns Ralph Pfeifer, den Regional Director für Mittel- und Osteur…

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Alma Sports Club Podcast 20: Interview Justus Sleiman (Rhein Fire-Spieler und Alma-Trainer) , Alma-Termine und mehr 25:41

5M ago25:41

25:41

Heute mit am Mikrofon: Justus Sleiman, erfolgreicher Footballspieler bei Rhein Fire und Trainer im Alma Sports Club. Er verrät uns, wie man Profi-Karriere, Studium und Trainerjob unter einen Hut bekommt, wie man es schafft, 130 Kilo zu wiegen, ohne dick auszusehen und was Football so besonders macht. Wir plaudern über die Entwicklung dieses US-Spor…

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Rodion Pauels I Folge 53 1:05:13

5M ago1:05:13

1:05:13

"Die Kunst der Spielerentwicklung: Ein Blick hinter die Kulissen mit Rodion Pauels" Seit mehr als 27 Jahren prägt unser heutiger Gast, Rodion Pauels, die Geschichte der Kölner Haie. Seine Reise begann im Jahr 1995, als er als Cheftrainer und Geschäftsführer des gesamten Nachwuchsbereichs der Haie einstieg. In den Jahren von 2001 bis 2004 leitete de…

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Alma Sports Club Podcast 19: Club Night, Boxing Convention, Cycling Marathon, ein jaulender Hund und Sand für Köln 18:49

6M ago18:49

18:49

Der Alma-Podcast ist zurück! In der neuen Ausgabe sprechen wir über die „Alma Club Night“ am 13.4. (Paaaaaaarty!!!), über die Boxing-Convention am 20.4., den verrückten 24-Stunden-Indoor-Cycling-Marathon (21.6. – am Vorabend des Alma-Sommerfests), unseren Pilates-Tag (15.6.) und unser Hyrox-Team für die FIBO. Außerdem bringen wir Sand nach Köln, ja…

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Dr. phil. Michael Welke I Folge 52 56:31

6M ago56:31

56:31

„Für mich ist der Trainer ein ganz wichtiger Menschenbildner.“ In dieser Episode des DEB „Coach The Coach“ Podcasts begrüßen wir Dr. phil. Michael Welke, ein erfahrener Rhetorik- und Managementtrainer, der seit den 1990er Jahren in diesem Bereich tätig ist. In seiner Arbeit als Referent für die Trainerakademie des DOSB, des DFB sowie des DEB betont…

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Christian Winkler I Folge 51 1:07:35

8M ago1:07:35

1:07:35

Herzlich willkommen zu einer weiteren beeindruckenden Episode unseres “Coach the Coach“-Podcasts! Heute haben wir das Privileg, mit Christian Winkler, dem Managing Director Sports bei Red Bull Eishockey, in die Tiefen seiner Karriere einzutauchen. Dabei werfen wir einen Blick auf Christians persönlichen Lebensweg, seine Stationen als Spieler, die i…

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Ballaststoffe als Schlüssel für ein starkes und gesundes Herz ❤ #100 24:27

8M ago24:27

24:27

Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für unsere Gesundheit ist allgemein anerkannt, wobei die Aufnahme von Ballaststoffen einen wesentlichen Aspekt darstellt. Ballaststoffe tragen nicht nur zur Verdauungsgesundheit bei, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine umfassende Meta-Analy…

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Sitzen ist das neue Rauchen!? Wie ein sitzender Lebensstil unsere ganzheitliche Gesundheit bedroht #99 34:04

9M ago34:04

34:04

Wie stark beeinträchtigt ein sitzender Lebensstil (Sedentary Lifestyle) unsere Gesundheit? Kann langes Sitzen ohne regelmäßige Pausen zu Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen? Studien belegen, dass langes Sitzen nicht nur dem Rücken, sondern auch dem Stoffwechsel schadet. Heute spreche ich über die Probleme eines inaktiven Lebensstils und…

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Neujahrsfasten: Vier Tage, Null Essen – Meine Erfahrungen ohne Nahrung! #98 23:27

9M ago23:27

23:27

In der neuesten Episode von "RICH HEADROOM" teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit einer vier Tage dauernden Neujahrsfastenaktion. Ich berichte über die Herausforderungen und Einsichten, die ich während dieser Zeit des vollständigen Verzichts auf Nahrung gewonnen habe. Die Episode geht auf die körperlichen und geistigen Veränderungen ein, die…

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Intervall-Fasten, time restricted eating gegen Herzprobleme, Diabetes & Insulinresistenz #97 34:41

9M ago34:41

34:41

In der Podcastfolge #97 "Intervall Fasten, Time Restricted Eating gegen Diabetes und Insulinresistenz" tauchen wir tief in die Welt des zeitlich begrenzten Essens ein. Wir erforschen, wie diese Form des Fastens nicht nur das Körpergewicht und die Fettmasse reduzieren, sondern auch die Glukosetoleranz verbessern und den Blutdruck senken kann. Besond…

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Journaling und Zielerreichung für ein starkes 2024 🚀 #96 57:08

9M ago57:08

57:08

Was ist Journaling? Wie erreichst du deine Ziele und schaffst ein starkes und erfolgreiches Jahr 2024? Heute möchte ich euch erzählen, wie ich die Weichen für 2024 stelle und wie ich mit meinem Journal (Tagebuch) dieses Vorhaben unterstütze. Des weiteren besprechen wir wie man Gewohnheit schafft und einen dankbaren und positiven Lebensstil pflegt. …

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Prof. Dr. Filip Mess I Folge 50 1:22:43

9M ago1:22:43

1:22:43

"Neue Horizonte: Gemeinsam auf Entdeckungsreise durch die Neudefinition von Bildung" Herzlich willkommen zur Jubiläumsausgabe – Episode 50! Ein herzliches Dankeschön an euch, unsere treuen Hörerinnen und Hörer, für 50 fantastische Folgen – auf die nächsten 50 Abenteuer! In der heutigen Ausgabe gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise durch die Neud…

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Markus Gleich I Folge 49 58:25

10M ago58:25

58:25

: „Warum muss ich jetzt einen C-Schein machen, ich war so viele Jahre Profi, ich weiß doch alles. Du weißt nichts. Du gehst in die C-Lizenz und stellst fest, du weißt nichts.“ „Dem System etwas zurückgeben“. Unser heutiger Gast gehört zu einem Personenkreis, die diesen Leitgedanken verkörpern. Ehemalige Profispielerinnen, die dem deutschen Eishocke…

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Verjüngungskur für das Immunsystem - TRIIM Studie, metformin und Wachstumshormone (HGH) #95 29:17

11M ago29:17

29:17

Heutzutage ist die Bedeutung eines starken Immunsystems kaum zu unterschätzen. Unser Immunsystem, das komplexe Verteidigungssystem unseres Körpers, ist für die Abwehr von Krankheiten und Infektionen unerlässlich. Allerdings neigt es dazu, im Laufe der Zeit zu altern und an Effizienz zu verlieren, was uns anfälliger für verschiedene gesundheitliche …

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Felix Grätz I Folge 48 56:40

11M ago56:40

56:40

Herzlich willkommen zu einer weiteren aufregenden Ausgabe unseres „DEB-Coach The Coach Podcast“. Wir freuen uns sehr den Bundestrainer für Wissenschaft und Bildung, des Deutschen Rollsport- und Inlineverbandes für die Sportart Skateboarding, Felix Grätz, begrüßen zu dürfen. Felix ist zuständig für die Sportart Skateboarding, auf die wir heute inten…

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Niki Mondt I Folge 47 1:09:33

1y ago1:09:33

1:09:33

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des „DEB-Coach The Coach Podcast“. In dieser Folge haben wir das Privileg, einen Mann zu begrüßen, der im deutschen Eishockey keine Einführung benötigt. Ein ehemaliger Profispieler, der die Herzen der Fans erobert hat und heute als Sportlicher Leiter der Düsseldorfer EG, liebevoll DEG genannt, eine wichtige …

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Collin Danielsmeier I Folge 46 1:07:02

1y ago1:07:02

1:07:02

Willkommen zu einer neuen Folge des DEB „Coach The Coach Podcast“, ab sofort jeden letzten Freitag im Monat.Es ist wieder an der Zeit, die Köpfe zusammenzustecken und das Jahr in der Traineraus- und Weiterbildung Revue passieren zu lassen. Hierfür haben sich Karl und Collin Zeit genommen, das Jahr 2023 zu reflektieren und ein paar Ausblicke für 202…

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Günter Oswald I Folge 45 1:10:10

1y ago1:10:10

1:10:10

Managing Director Academy & Youth Red Bull Eishockey Akademie Salzburg Im Juli 2022 wurde unser heutiger Gast, Günter Oswald, zum neuen Managing Director Academy & Youth an der Red Bull Eishockey Akademie in Salzburg ernannt. Der 54-Jährige bringt als ehemaliger DEL-Profi und Spielerberater ein großes Repertoire an Expertise mit zu den Red Bulls.Zu…

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Achim Moosberger & André Schrader I Folge 44 1:51:25

1+ y ago1:51:25

1:51:25

Sie sind mitten im Geschehen, werden oft kritisiert, dennoch aber ein unverzichtbarer Faktor des Spiels Sie sind mitten im Geschehen, werden oft kritisiert, dennoch aber ein unverzichtbarer Faktor des Spiels. In der Juni-Ausgabe des DEB-Podcasts „Coach the Coach“ spricht Gastgeber Karl gemeinsam mit den Schiedsrichtern André Schrader sowie Achim Mo…

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Ronja Jenike I Folge 43 55:35

1+ y ago55:35

55:35

Herzlich Willkommen zu unserer heutigen Podcast-Episode, in der wir uns mit einer bemerkenswerten Frau des deutschen Eishockeysports beschäftigen. Sie hat in ihrer Karriere als Nationalspielerin zahlreiche Erfolge erzielt und ist bis heute eine Vorbildfigur für viele junge Mädchen, die ihren Traum vom professionellen Eishockeyspielen verfolgen. Die…

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Alma Sports Club Podcast 18: Hyrox-Rekorde, Reisen, das Alma-Sommerfest, Physio is in da House und Alex auf dem Kilimandscharo 30:28

1+ y ago30:28

30:28

In der 18. Folge unseres Alma-Podcasts reden wir über unser rekordverdächtiges Hyrox-Kursprogramm, klären den Begriff „American Barre“, denken über No-Show-Gebühren nach, sprechen über die zahlreichen kommenden Alma-Reisen und unseren „hauseigenen“ Physiotherapeuten und machen uns Gedanken über die Zukunft der Kinderbude. Webseite Alma Sports Club…

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Daniela Wiedemann I Folge 42 52:35

1+ y ago52:35

52:35

„Mit kleinen Menschen zusammenzuarbeiten ist sehr bereichernd.“ Episode 42 widmen wir einem sehr elementaren Bereich, der Laufschule und Nachwuchsförderung.Dazu haben wir die Nachwuchstrainerin des Jahres, Daniela Wiedemann, vom Augsburger EV eingeladen. Daniela, die selbst zehn Jahre in der Landesliga für Königsbrunn spielte, hat sich ganz bewusst…

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Moritz Müller I Folge 41 53:51

1+ y ago53:51

53:51

Der Club der 1000er Frisch angekommen im Club der 1000er, hat sich Nationalmannschaftskapitän Moritz Müller vergangene Woche Zeit für unseren Podcast genommen.Die Dokumentation „Nichts geschenkt. Alles verdient.“ aus der ein Ausschnitt zu Beginn des Podcast zu hören ist, feierte am 09. März Prämiere. Der Film zeigt die Geschichte des deutschen Eish…

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Alma Sports Club Podcast 17: Rückblicke, Menschen in Eistonnen, viele gute News und Holger sieht einen Skifahrer 23:06

1+ y ago23:06

23:06

In dieser Ausgabe blicken wir zurück auf die Convention und den Super Bowl, halten Ausschau nach Menschen, die auf dem Weg zur Eistonne sind, haben gute Nachrichten für Saunagänger, Beachvolleyballer und Eltern mit turnbegeisterten Kindern und reden über neue Öffnungszeiten, Raumbuchungen und die niegelnagelneue Beachbar. Außerdem sieht Holger eine…

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Atemübungen für bessere Stimmung und weniger negative Gedanken #94 20:17

1+ y ago20:17

20:17

Forschungsergebnisse der Stanford University zeigen, dass spezielle Atemübungen, nur 5 Minuten am Tag, die Stimmung verbessern und beruhigen. Irgendwie ist es wohl jedem, der schon mal Atemübungen probiert hat klar, dass sie entspannen, doch tatsächlich wurde das bisher erst sehr wenig untersucht! Das Forschungsteam um Melis Yilmaz Belban, unter an…

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Klaus Schmidt I Folge 40 1:17:17

1+ y ago1:17:17

1:17:17

Das Leben eines Profitrainers – zwischen Passion, Wahnsinn und Existenzängsten Vermutlich eines der authentischsten und ehrlichsten Gespräche, dass wir in unserem Podcast je aufgezeichnet haben. Wir blicken mit dem 55-jährigen österreichischen Profi-Fußball-Trainer Klaus Schmidt hinter die Kulissen des Trainerdaseins im Profi-Fußball.Klaus Schmidt,…

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Pfusch am Rücken - Operations-Wahn an der Wirbelsäule #93 23:05

1+ y ago23:05

23:05

Weltweit steuern wir beim Umgang mit unserer Gesundheit leider teilweise in die völlig falsche Richtung. Egal ob finanzielle Mittel oder Zeit, es wird viel zu wenig in die Prävention, also den Schutz vor Krankheiten, investiert. Stattdessen bemühen wir uns erst um unsere Gesundheit, wenn die ersten Probleme auftreten, wenn es zwickt und schmerzt. O…

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3 Tage ohne Essen – Meine Erfahrungen mit mehrtägigem Fasten #92 20:32

1+ y ago20:32

20:32

Fasten ist seit Jahrtausenden eine beliebte spirituelle und gesundheitliche Intervention. Von der Unterstützung bei körperlichen Erkrankungen, bis zur Begleitung spiritueller Erfahrung, wie zu religiösen Feiertagen (z.B. Ramadan oder Ostern). Durch den Abstand zu Nahrung, mobilisieren wir energetische und zeitliche Ressourcen für eine höhere Aufgab…

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Alma Sports Club Podcast 16: Club-Radeln & -Reisen, Eisbaden und andere Workshops und die Sache mit Holgers Fünfzigsten 30:44

1+ y ago30:44

30:44

Willkommen zu unserer neuesten Ausgabe des Alma Sports Club Podcast. Wir (das sind Holger, Alex und Matthias) plaudern und informieren über die demnächst anstehenden Clubreisen für die Rennrad-Enthusiasten nach Mallorca, in den Schwarzwald und über die Alpen, laden Euch zum Eisbaden, Gewichtheben, Beach Volleyball, zum Superbowl und zur Club Conven…

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Collin Danielsmeier I Folge 39 1:02:27

1+ y ago1:02:27

1:02:27

Trainerausbildung 2023: Kompetenz I Wissen I Erkenntnis Wir starten im Jahr 2023 direkt mit einer neuen Podcast-Folge. Karl und Collin Danielsmeier nutzen den Neustart, um u.a. über die Neuerungen in der Trainerinnen-aus und Weitbildung des DEB zu sprechen. Diese betreffen nicht nur eine neue Fortbildung zum Thema Führung, die aus einer Kooperation…

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Alma Sports Club Podcast 15: Rück- und Vorschau, Reiselust 31:55

1+ y ago31:55

31:55

Der Alma Sports Club Podcast ist zurück! Nach einer etwas längeren Pause werden wir an dieser Stelle wieder regelmäßig über „den geilsten Club der Welt“ plaudern, berichten und informieren. Mit (Ein)blicken hinter die Kulissen, Infos zu Kursen und Veranstaltungen und vielem mehr. In unserer ersten Folge nach dem Podcast-Restart werfen wir noch einm…

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Sind Gentests gut oder böse? Chris Hemsworth (Thor) erfährt sein erhöhtes Alzheimer-Risiko (RH91) 12:19

1+ y ago12:19

12:19

Gesundheit und Leistung steigern mit Produkten von BIOKING & BERGLÖWE Hol dir 15% Rabatt auf deinen Einkauf und starte voll durch 💪🏼 🚀🚀🚀 www.bioking.at 🚀🚀🚀 Heutiges Thema: Sind genetische Test gut oder böse? Wir erfahren durch sie, wie wie hoch unser Krankheitsrisiko bei bis zu 100 verschiedenen Krankheiten ist. Von Krebs bis Herzinfarkt und Gehirn…

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Mach 2023 zum GESUNDHEITSJAHR! Werde vital und stark - ich erzähl dir wie! 15:33

2y ago15:33

15:33

2023 kann das gesündeste Jahr deines bisherigen Lebens werden! Meines bestimmt! Zuvor müssen wir verstehen, was unserem Körper schadet, wie wir altern und wie Krankheiten entstehen. Dann können wir unseren Lifestyle optimieren und einen gesunden Weg einschlagen. Zufriedenheit, eine hohe Vitalität und mehr Gesundheitsjahre in meinem Leben, das ist m…

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Wie du dein Immunsystem mit Waldbaden und der Natur stärken kannst 32:12

2y ago32:12

32:12

Wahrscheinlich ist es nicht notwendig zu erwähnen, wie unglaublich essentiell das menschliche Immunsystem für unser Leben ist. Ohne unser Immunsystem würden wir bei kleinsten Erkrankungen, einer Infektion oder einer Grippe sterben. Unser Immunsystem ist ein unglaublich schnelles und lernfähiges Netzwerk in unserem Körper und (hoffentlich) immer zu …

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Manuela Gröger-Schneider & Lars Brüggemann I Folge 38 1:01:39

2y ago1:01:39

1:01:39

Schiedsrichter*innen sind eine Mannschaft! Bist du bereit Schiedsrichter*in zu werden? Heute wechseln wir die Perspektive und geben einen Einblick in das Schiedsrichterwesen. Dazu haben wir die Leiterin Schiedsrichterwesen beim DEB, Manuela Gröger-Schneider und den Leiter Schiedsrichterwesen der DEL und Mitverantwortlichen für die Schiedsrichteraus…

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Lebensjahre vs Gesundheitsjahre! Altern wir Gesund? Hier ist meine Erkenntnis! 22:15

2y ago22:15

22:15

Dass jeder von uns laufend älter wird, ist kein Geheimnis. Die interessanten Fragen zu diesem Thema sind: Altern wir gesund? & Wie hat sich das Altern in den letzten Jahrzehnten weltweit entwickelt? Die gute Nachricht ist, wir werden immer älter! Durch moderne Interventionen, haben wir viele lebensbedrohliche Probleme der letzten Jahrhunderte gelös…

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Wie der Wald uns heilt! 25:49

2y ago25:49

25:49

Ich denke, es überrascht uns nicht allzu sehr, dass uns die Natur gut tut, es aber wissenschaftlich bestätigt zu bekommen und es damit hieb und stichfest zu machen ist noch einmal etwas anderes. Diese Ergebnisse können uns motivieren, Waldbaden intensiver zu betreiben. Sie dienen aber auch Entscheidungsträgern im medizinischen Bereich und auch der …

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Sebastian Prenger I Folge 37 50:51

2y ago50:51

50:51

Innovation pur! In Episode 37 kehren wir wieder zurück in den Bereich der Wissenschaft. Unser Gastgeber Karl Schwarzenbrunner hatte die Möglichkeit mit unserem heutigen Gast, im Zuge des Treffens der Wissenschaftskoordinatoreninnen (WIKO`s) aller deutschen Spitzensportverbände, in Frankfurt, zu sprechen. Diese sogenannten WIKO´s, wie auch Karl eine…

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Safran für mehr Sexdrive und erhöhte Fettverbrennung? 23:34

2y ago23:34

23:34

Safran für mehr Sexdrive und erhöhte Fettverbrennung? In der persischen Kultur zählen die hauchdünnen roten Fäden, aus der Blüte der Safranpflanze, zu den beliebtesten Gewürzen. Aber reicht es aus, sein Essen mit etwas Safran zu verfeinern? Oder brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel, um die angepriesenen Benefits zu erhalten? Und welche ist die opt…

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