Kunnolla kesäkuntoon! Uudessa Bodaus Anthem podcast -sarjassa Apa ja Monni avaavat treenaamisen saloja, jakavat omia kokemuksia ja antavat vinkkejä kestävään kuntoon.
…
continue reading
Aloittaminen on helppoa, innostuminen nopeaa - mutta todellisen muutoksen tuo systemaattinen sitoutuminen. Ja hauskanpito.BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mitä jos salille ei pääse?
10:34
10:34
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
10:34Mitä jos salit on kiinni? Korona myllerrys on saanut kokeneetkin karpaasit lenkkipolulle, mutta miten muuten kotioloissa voi treenata?BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Treenaamisen pyhä kolminaisuus
13:49
13:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:49Kolme suurinta salaisuutta onnistuneeseen treenaamiseen.BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Super isot himoniskat ja muut salien salat.BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Yksi-, kaksi- ja kolmejakoiset ohjelmat
15:13
15:13
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:13Bodaus Anthemin toisessa osassa keskustellaan yksi-, kaksi- ja kolmejakoisista ohjelmista ja tietysti suosikki liikkeistä. Studiossa tuttuun tapaan saliketut Apa & Monni.BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Alku aina hankala? Vai onko?BodausAnthem podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading