))
Bounce Back Like a Boss: 3 Quick Ways to Build Resiliance
Manage episode 459576109 series 3614744
İçerik Ryan Johnson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ryan Johnson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Life loves to throw curveballs, but bouncing back doesn’t have to take forever. In this episode, I break down three quick and powerful strategies to help you recover faster from setbacks and grow stronger in the process. Whether it’s a bad day or a major challenge, these resilience-building tips will help you reset, reframe, and rise. You’re stronger than you think—let’s prove it. Hit play and bounce back like a boss!
IG: @themrmindd
18 bölüm
Paylaş
