Artwork

İçerik Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

In Times Like These... Caring for Ourselves and Those We Love

21:59
 
Paylaş
 

Manage episode 443174735 series 2797990
İçerik Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This is a very special episode that I think we all need.
Certainly, we are aware of what has been happening in the world, overwhelmed with media, social media, mixed feelings of hope, followed by dread, doom and fear, then replaced with excitement -- wild emotional swings.
And we expect that to continue and even heighten in the coming weeks.
What do we do in times like these?

Today, we give you specific things you can do to care for yourself and those you love.

Send us a private message. *Note: INCLUDE YOUR EMAIL ADDRESS if you'd like us to answer. :-)

Support the show

  continue reading

165 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 443174735 series 2797990
İçerik Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Susan & Rob Cottrell, FreedHearts and Rob Cottrell veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This is a very special episode that I think we all need.
Certainly, we are aware of what has been happening in the world, overwhelmed with media, social media, mixed feelings of hope, followed by dread, doom and fear, then replaced with excitement -- wild emotional swings.
And we expect that to continue and even heighten in the coming weeks.
What do we do in times like these?

Today, we give you specific things you can do to care for yourself and those you love.

Send us a private message. *Note: INCLUDE YOUR EMAIL ADDRESS if you'd like us to answer. :-)

Support the show

  continue reading

165 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi