Artwork

İçerik Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Befriending Your Inner Voice

51:28
 
Paylaş
 

Manage episode 426618781 series 2642738
İçerik Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You know that negative voice that goes round and round in your head, keeping you up at night? When that negative inner voice gets switched on, it’s hard to think about anything else. Psychologist Ethan Kross has a name for it: chatter. In this favorite conversation from 2022, we talk with Ethan about how to keep our negative emotions from morphing into chatter.

Our podcast subscription, Hidden Brain+, is now available across devices and podcast platforms. You can join on either Apple Podcasts or via our Patreon page. Thanks for your support of the show — we truly appreciate it!

  continue reading

527 bölüm

Artwork

Befriending Your Inner Voice

Hidden Brain

384 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 426618781 series 2642738
İçerik Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You know that negative voice that goes round and round in your head, keeping you up at night? When that negative inner voice gets switched on, it’s hard to think about anything else. Psychologist Ethan Kross has a name for it: chatter. In this favorite conversation from 2022, we talk with Ethan about how to keep our negative emotions from morphing into chatter.

Our podcast subscription, Hidden Brain+, is now available across devices and podcast platforms. You can join on either Apple Podcasts or via our Patreon page. Thanks for your support of the show — we truly appreciate it!

  continue reading

527 bölüm

Alle episoder

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi