Artwork

İçerik Glow Up, Gyrl and Glow Up tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Glow Up, Gyrl and Glow Up veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Putting YOU First: How to Prioritize Self-Care without the Guilt

37:59
 
Paylaş
 

Manage episode 424507967 series 3421296
İçerik Glow Up, Gyrl and Glow Up tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Glow Up, Gyrl and Glow Up veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, the Glow Up, Gyrl podcast welcomes Life Coach and Social Worker Jen Schwytzer. Jen will discuss her inspiration behind launching her business KINDfulness Coaching—a coaching program dedicated to helping women professionals overcome chronic stress, overwhelm, and burnout. Through this coaching program, she aims to help women prioritize their well-being without experiencing guilt.

Connect with Jen:

Website: https://www.kindfulnesscoaching.com/

Instagram: https://www.instagram.com/kindfulness_coaching

Have a topic you’d like Kyra to cover or know someone she should interview? Send an email to hello@glowupgyrl.com!

Stay connected to Glow Up, Gyrl!

Follow us @glowupgyrl for more updates!

Visit glowupgyrl.com for more podcast episodes.

Watch podcast episodes on our YouTube channel.

Chat with us via email at hello@glowupgyrl.com.

  continue reading

216 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 424507967 series 3421296
İçerik Glow Up, Gyrl and Glow Up tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Glow Up, Gyrl and Glow Up veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, the Glow Up, Gyrl podcast welcomes Life Coach and Social Worker Jen Schwytzer. Jen will discuss her inspiration behind launching her business KINDfulness Coaching—a coaching program dedicated to helping women professionals overcome chronic stress, overwhelm, and burnout. Through this coaching program, she aims to help women prioritize their well-being without experiencing guilt.

Connect with Jen:

Website: https://www.kindfulnesscoaching.com/

Instagram: https://www.instagram.com/kindfulness_coaching

Have a topic you’d like Kyra to cover or know someone she should interview? Send an email to hello@glowupgyrl.com!

Stay connected to Glow Up, Gyrl!

Follow us @glowupgyrl for more updates!

Visit glowupgyrl.com for more podcast episodes.

Watch podcast episodes on our YouTube channel.

Chat with us via email at hello@glowupgyrl.com.

  continue reading

216 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi